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Chaussure vélo et CàP: Elever semelle de propreté puis Lavage à l'eau tiède avec une brosse puis bourrage avec du papier journal (à remplacer lorsqu'il est trempé) et séchage loin d'une source de chaleur

Réponse pour nicofree02 : le kit triathlon (ou quick release) est fait pour Prudence quand même quant à ce kit car ma montre s'est déjà fait la malle du support en roulant assez vite sur de passages chahuteux .....heureusement qu'il n'y avait pas de voiture derrière....car sinon plus de 305.... Sin...

Sinon, tu achétes une clé dynamométrique.....la plupart des composants ont un couple de serrage préconisé ....donc investi dans une clé c'est pratique et cela évite de foirer des pièces (qui peuvent couter cher: cintre, potence, cadre ....) avec des serrages trop appuyés ... J'en ai une mais habite ...

Je roule en SRAM red et j'ai jamais eu ce problème...mais je déraille rarement.
Peut être un mauvais réglage de butées ??

schmitou a écrit :Effectivement c'est la vis N°7 sur le lien que "Femto" à mis ci-dessous qu'il manquait.
Vue la grandeur de la vis comment peut on oublier un élément de sécurité aussi important

C'est clair surtout que sur le notice de montage cela semble bien détaillé..

Quelqu'un pourrait il nous faire voir les photos, ou bien nous expliquer l'histoire de la grosse vis qui traverse le tout. C'est juste histoire de comprendre, car je n'ai pas d'Argon ( encore) sous la main... Ci-joint le lien dela notice de montage http://www.argon18bike.com/DATA/MEDIA/932.pdf La v...

Voilà

http://forum.slowtwitch.com/cgi-bin/gfo ... ne#2682399

J'avais trouver un blog d'une triathlete US qui avait fabriqué sa propre valise avec du carton mousse.....l'avantage le gain poids et...elle arrivait à négocier à ne pas payer le surplus bagage....et à priori elle voyageait beaucoup et n'avait jamais eu de dégat sur le vélo.... Je suis pas chez moi ...

Merci à tous pour vos réponses, ça conforte mon idée sur le 54. Honnêtement, quelle différence avez-vous ressenti entre votre ancien cadre et le P3C? pouvez-vous me dire en quoi vous y avez gagné? Actuellement j'ai un K-Factor, ai-je beaucoup à y gagner en passant sur le P3C? Merci @+ Auparavant, j...

Salut,
je mesure 1m78....taille P3c 54......taille soloist 56
Il faut aussi prendre en compte ton entrejambe et la souplesse dorsale

bonsoir, dur dur pour le LD de ce dimanche. certe pas de pluie mais du VENT force 10. si quelqu'un a les classements du sprint et du LD??? j'espère que ça a un peu limité le drafting car l'année dernière ça m'avait un peu écoeuré... Non pas trop....j'ai vu à plusieurs reprises des petits groupes de...

J'ai installé des câbles de dérailleur (compatible shimano) c'est le même embout et cela marche nickel......

Un de plus sur Ch'TriMan, mon bulletin d'inscription vient de partir...

irik
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on peu ce qualifier sur un 70.3 ?? Ironmanlive est voilà: Ironman 70.3 events that serve as "dual" qualifiers with slots for both the Ford Ironman World Championship and Foster Grant Ironman World Championship 70.3, include Ford Ironman 70.3 California, St. Croix 70.3, Ford Ironman 70.3 H...

et 2 pour la roumanie