onlinetri.com

J'ai programmé mon 1er full à Vichy en 2015. Les 400mD+ en plus ne me gène pas vraiment mais la boucle de 180 bornes... :cry: Pour la famille et les potes c'est franchement moins bien. Et puis 1 boucle de 90 km est plus facile à "repérer" et à gérer le jour J (les difficultés, les zones de...

Salut.
Ca donne quoi le dénivelé sur les 2 boucles vélo ?
Merci d'avance.

Une copine y était l'année dernière.
Elle m'a parlé d'une belle organisation et d'un joli site...
Convaincu, j'y vais cette année.

A Doussard le parcours vélo permet à des pimpins comme moi de croiser à plusieurs reprises les triathlètes qui seront dans le top 50 final... Perso j'ai franchement pas vu les 3x7m de décalage réglementaire entre athlètes. Des paquets plus ou moins gros de 4 à 6 coureurs se forment et roulent ensemb...

Le top 20 peut rouler roues dans roues mais ils n'auront jamais d'averto. Dimanche dernier j'ai trouvé les arbitres un peu "tendus" et ça... dès l'entrée dans le parc fermé. La chaleur sans doute... Avant de dégainer le carton noir, je pense qu'un avertissement verbal doit surement être as...

Merci pour ces infos...
Bonne course

OK
Et en CAP ? Les ravitos sont assez proches ?
Allez, encore une p'tite question...
Au niveau transitions, ils prévoient une zone pour se changer avec des sacs pour le vélo et la cap ou bien c'est une zone "classique"

La pression monte là, non ?...

Savez-vous si les parcours restent inchangés en 2012 ?
Sur le site TMT on n'a pas de détails sur les ravitos...
Apparemment, il faut prévoir les bidons sur le vélo, c'est ça ? (c'est surtout pour gérer la place et le nb de porte-bidon).

Ca y est... je commence à psychoter moi

Salut à toutes et à tous. J'ai longtemps hésité à poser ma question car j'ai un peu l'impression d'être c.... sur ce coup là :oops: mais bon tant pis :mrgreen: Quand on parle de dosage pour obtenir une concentration (quelle que soit la quantité) on doit faire comment... Je pèse ma poudre ou mes ing...

Salut à toutes et à tous. J'ai longtemps hésité à poser ma question car j'ai un peu l'impression d'être c.... sur ce coup là :oops: mais bon tant pis :mrgreen: Quand on parle de dosage pour obtenir une concentration (quelle que soit la quantité) on doit faire comment... Je pèse ma poudre ou mes ingr...

Pour ce qui est de la partie course à pied, je suis à un minable 43 min au 10 kms, mais bon je recommence de zéro quasiment :wink: J'avoue que ce genre de "petites" phrases me cassent les c...... grââve ! :evil: C'est tellement méprisant pour tous ceux qui trouvent ce chrono déjà bien tro...

J'ai découvert ces produits par hasard lors d'une vente privée... Les barres ne sont surement pas les plus faciles à avaler lors d'un effort (vélo ça va encore) mais au niveau goût :sm3: c'est vraiment le top. Sur les 5 ou 6 saveurs que j'ai pu tester, aucune ne m'a déplu ! Les refuel barre (après e...

Difficile de savoir ce qu'il faudrait faire... les avis de chacun peuvent être radicalement différents. Perso, je suis plutôt raide et je fonctionne surtout au "feeling". Je prends plaisir à m'étirer (en douceur) après une petite séance mais j'ai toutes les peines du monde à le faire à la ...

Un supermarché La vie Claire vient d'ouvrir dans mon quartier (Lyon 3ème).
On y trouve de la spiruline Flamand Vert (apparemment de qualité) pour 25.90€ la boite de 400 gélules (soit 200g je crois)...
Le prix me semble correct non ?

Sprint idéal pour faire un "chrono"... départs décalés, parcours vélo et cap bien plats... c'est sympa. Ce triathlon me rappelle celui de Saint-Pierre-de-Boeuf (Multriman). Perso, j'ai vraiment pris plaisir dimanche car la météo a su nous épargner. Par contre j'ai une remarque (importante ...