Au vu de mon peu d'entrainement à ce jour, je voulais savoir de quel créneau horaire dispose la lanterne rouge par discipline... maxi 7 heures au final je crois....
Par contre, on annonce le premier en 4 heures ???? je demande à voir, le lendemain bien sûr....
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- 18 avr. 2012 20:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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- 18 avr. 2012 20:11
- Forum : Santé
- Sujet : Bandelettes nasales
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Bandelettes nasales
Bonjour, j'aimerais savoir si certains d'entre vous utilisent des bandelettes nasales et auquel cas un avis sur les modèles utilisés. J'utilisais cet artifice en VTT y'a quelques années et je trouvais cela bénéfique même si sur la durée elle se décollait... je pense que cela pourrait m'être utile en...
- 03 mars 2012 19:04
- Forum : Matos
- Sujet : Time ou Spé
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Re: Time ou Spé
Merci pour vos réponses (il est en forme le Robin....le début de saison approche...) La question est surtout comment répond le Time en montagne (pas de soucis pour le SL3), pour le 46 de moyenne sur plat j''ai le vélo mais pas les jambes car mes "compets" principales sont : - LD de Calvi (...
- 03 mars 2012 05:27
- Forum : Matos
- Sujet : Time ou Spé
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Time ou Spé
Le printemps approche :sm2: :sm2: et la p'tite voix "change de vélo ducon" se fait de + en + pressante..... et là problème : j'hésite entre un cadre Time RXR ulteam ou S-Works SL3 en sachant que je recherche un vélo parcours accidenté voir montagneux.... la géométrie du Time me parait plus...
- 06 févr. 2012 19:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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Re: france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
Bonjour, j'ai envoyé ma licence en pdf à l'adresse suivante 'secretariat.lctri@gmail.com' le 20/01 et mon dossier n'est toujours pas régularisé. Quelqu'un (Manimal par ex) peut il m'indiquer comment faut il faire .... courrier adresse... Même si je vise le top 600, ça me ferait suer de ne pas y part...
- 02 févr. 2012 20:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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Re: france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
Je confirme corsicaxtri prévu le 13/05 mais en version sprint ouverture des inscriptions par integrity sport d un jour a l autre. J y serai en tant que triathlete (et non plus a l orga) pour la 1ère fois depuis 4 ans ! On va s éclater ! :sm2: merci pour l'info et vivement le 13 mai..... Réflexion f...
- 01 févr. 2012 21:10
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- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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Re: france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
Bonjour, en préparation du LD, quelqu'un a t il la confirmation du xterra la semaine précédente ?....Faut amortir la traversée....
- 02 janv. 2012 18:47
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- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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Re: france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
Effectivement on passe ailleurs et ce ailleurs fait 4 kilomètres d’ascension en plus....braziou a écrit :j'avais fait l'half à l'époque , les routes pour revenir sur Calvi , c'était bien pourri , je ne sais pas si ça s'est amélioré ou si on passe ailleurs?
- 01 janv. 2012 19:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
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Re: france LD 19/05/2012 en Corse à Calvi
Inscrit ce jour catégorie pimpim => première résolution de l'année Le parcours c'est vraiment pour les grimpeurs ou le vélo de chrono vaut le coup? c'est quoi les % des cols (moy et max) Et pour la course à pieds, tu dis que c'est costaud, mais t'as pas un profil du parcours, avec la longueur des bo...
- 15 nov. 2011 09:16
- Forum : Matos
- Sujet : Bruit bizarre à l'intérieur de coSmic carbone
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Re: Bruit bizarre à l'intérieur de coSmic carbone
merci pour vos réponses ....
pour l'anecdote, je viens d'exploser mon pneu (coupure) à peine 200 kms hier... donc montage des Fulcrum 7 => P...n d'hiver !
pour l'anecdote, je viens d'exploser mon pneu (coupure) à peine 200 kms hier... donc montage des Fulcrum 7 => P...n d'hiver !
- 14 nov. 2011 06:59
- Forum : Matos
- Sujet : Bruit bizarre à l'intérieur de coSmic carbone
- Réponses : 17
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Re: Bruit bizarre à l'intérieur de coSmic carbone
Petit conseil : si tu trouve ce qui gène essaye de réparer, de rouler encore une fois avec et laisse les au chaud pour l'hiver, ce ne sont pas trop des roues d'entraînements et pour l'hiver Scusez moi, je rebondis :sm2: sur la réponse (inutile d'ouvrir un post pour celà) pour poser une questionàlac...
- 17 sept. 2011 09:27
- Forum : Matos
- Sujet : MARQUE CANYON
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Re: MARQUE CANYON
D'accords avec "le husky" , surtout que lorsque l'on ne fait pas la fine bouche avec un vélociste , a toujours vouloir tirer sur les prix , en lâchant un peu pour qu'il vive , ils sont enclin à faire des "cadeaux " ... :D Pourquoi j'ai acheté un Canyon => car le seul vélociste p...
- 15 sept. 2011 21:48
- Forum : Matos
- Sujet : MARQUE CANYON
- Réponses : 26
- Vues : 8708
Re: MARQUE CANYON
Achat l'an passé du clm carbone livraison 15 jours => no problemo réglage et montage => RAS (rien retouché depuis un an et quelques 2000 kms) look => terrible enfin je trouve... sensation => ça va fort...mes jambes manquent un peu "beaucoup" de puissance pour emmener du 54*11 rapport quali...
- 07 sept. 2011 22:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Technique VAN IMPE
- Réponses : 20
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Re: Technique VAN IMPE
Merci pour vos réponses...OK, je garde ma technique et je m’achète un maillot à pois
Moi aussi je l'aimais bien....lefloch a écrit :Van Impe, c'était mon idole de jeunesse,l' un des meilleurs grimpeurs que j'ai vu dans ma vie...
- 07 sept. 2011 06:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Technique VAN IMPE
- Réponses : 20
- Vues : 3707
Re: Technique VAN IMPE
Je ne sais pas ce qu'est cette technique mais ce que je sais c'est que LVI avait un balancement des épaules assez impressionnant . Il accentuait chaque coup de pédale par un coup d'épaule ! C'est peut être ce que veut dire Speed ? Effectivement, je n'ai pas été très clair sur cette technique du siè...