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Salut Akuna,

hélas je ne t'ai pas vu pendant la course ( ou bien pas assez lucide).

je ne t'ai aperçu qu'aux massages mais trop fatigué par mon périple, je n'ai pas eu la force de venir te saluer

peut etre au trail sainte-victoire ?

finisher aussi en 9 h 57 ( il a fallu que je sprinte dans les escaliers de la tour eiffel pour casser le mur des 10 heures :roll: ) une course très dure ; je suis meme plus détruit qu'après un IM :idea: mais une très bonne organisation et des sentiers parisiens très sympas :D un compte rendu dans l'...

oui c'est vrai, un peu comme à l'arrivée du triathlon de Nice

hélas, ça confirme que tu prends ta retraite ?

Attention a ne pas confondre 2 notions : le style et la technique. On peut avoir une bonne technique mais un style déguelasse ( Janet Evans est le meilleur exemple). On peut avoir un bon style mais une technique dégueulasse ( des exemples par centaine). Dernière reflexion du jour : plutot que de se ...

le club qui jette l'éponge c'est l'ACBB chez les filles

le club "repeché", c'est Sainte-Geneviève ( prévenu le 31 janvier )

Plan D'Organisation de la Surveillance ( et certains mettent en + des Secours ).

Obligatoire dans toutes les piscines

le problème est de placer du point de vu législatif : en cas d'accident, le juge va déterminer les responsabilités et voir si le POS a été appliqué. Mais je dis et je confirme qu'un quidam moyen a le droit de donner des conseils a qui il veut à l'intérieur de l'enceinte de la piscine : - A condition...

Bizarre cette affaire : tu as oublié de préciser un point important : as tu payé ton entrée à la piscine ? Si oui, les MNS n'avaient pas le droit de t'empecher d'entrainer tes gamins ( sauf si tu le faisait contre rémunération ce qui m'étonnerait). autre question : les MNS ( c'est plutot BEESAN main...

C'est mon petit doigt qui me l'a dit

Chez les filles : l'ACBB est forfait.

Lara del Valle ( Espagne), Maria Pujol ( Espagne), Alia Cardinale Villalobos ( Costa Rica) toutes vers Nantes.

Taryn Mc Leod vers le SAS.

Bertrand parce que c'est mon prénom

Des news du parcours vélo :

- Il sera plus difficile avec quelques nouvelles bosses.

- Il passera davantage dans les petits villages du coin pour créer de l'animation.

- Il sera toujours constitué de 2 tours de 40 km.

And John, il veut faire how much in Roth ? casser les 10 heures ?

OK je file m'entrainer pour déguster la bière que tu vas m'offrir ( car en fait je vaux 8 h 45 ) et nous pouvons arreter de pourrir ce post.

Vivement le 13 juillet !!!