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oui enfin ce que je veux dire, à la vue d'un article sur un entrainement vélo de Crowie à Boulder, ou il développement 300w de moyenne sur une longue montée, c'est qu'il semble possible (et pas pénalisant) de sortir de bonnes puissances même en manivelles courtes. 300w, perso c'est plus haut que mon...

et voilà, beaucoup de "croyances" différentes ...
puissances faibles sur ironman, mouais, je serais curieux de voir le relevé srm de Crowie ! hypothèse risquée à mon avis

Avez vous vu sur internet le specialized Shiv de Craig Alexander ? Manivelles de 167,5 pour un gars qui fait 1m80 ! Son positionneur Retul dit que ça n'affecte pas la puissance tout en permettant d'ouvrir l'angle tronc/cuisse, et donc de venir se placer plus bas au niveau du poste de pilotage, 7mm e...

salut à tous, accumulant depuis plusieurs années de problèmes à l'extérieur du genoud droit, je soupçonne que ma jambe gauche soit plus courte que l'autre. Mon réglage de hauteur de selle est donc fait en fonction de la jambe plus courte , la gauche.(HS de 79,5 pour un entrejambe de 89, pédales spee...

je n'ai eu que la photo du haut, comme tu le dis , dommage pour moi ! que pouvais-je y voir ? j'ai fait confiance. Quand à toi Favouille, je ne t'ai pas traité de menteur mais j'ai dit que tu as occulté certaines informations. C'est incontestable. Tu es donc en tort. La livraison en France t'a fait ...

Excellente question Matafan !!! et bonne analyse. En fait j'ai su que plusieurs acheteurs ont à priori laché l'affaire alors qu'ils avaient fait des offres. Je pense donc que mon vendeur a bien compris qu'il aurait beaucoup plus de facilité à vendre ce kit en passant sous silence le coup de la fourc...

Non mais sans déconner, pour remettre les pendules à l'heure et après basta : - titre de l'annonce " KIT CADRE CERVELO P2C ABSOLUMENT NEUF " > déjà ça laisse évidemment entendre kit entièrement d'origine. - ensuite au bas mot 6 échanges email entre la prise de contact , la négo et la concl...

Vous aurez bien compris , à la lecture de l'intervention de favouille73, qui est le vendeur !
Marrant que le gars vienne trainer si vite si ce site et plonge direct dans ce post, non ?
la conscience tranquille surement

Le gars s'est dit "surpris" que je n'ai pas bien vu la fourche (qu'est ce qui ressemble le plus qu'une fourche A a une fourche B lorsqu'elles sont posées par terre et vue d'en haut !), il m'a simplement souhaité "bon montage" et bye bye ! Dans une annonce pareille, un vendeur hon...

bonsoir à tous, je me suis porté acquéreur via troc velo d'un kit cadre cervelo p2c , donc avec tige de selle et fourche. J'ai acheté sur photo et me suis fait envoyer le matériel. Sur les photos le cadre était parfaitement visible, la fourche un peu moins car posée par terre de face, donc pas visib...

cette paire de roues est extra quand on veut, on sait, on peut et on aime rouler vite :!: Autrement dit : aimer rouler vite > aimer les parcours en conséquence pouvoir : le niveau d'entrainement savoir : roues qui doivent être en cohérence avec l'ensemble du vélo, c'est à dire cadre plutôt aero, pos...

pour paraphraser notre cher président : casse toi pauvre con

salut à tous, j'ai envie de faire du long, mais comme beaucoup je suis obligé de faire des compromis à l'entrainement, jongler avec le boulot et la famille, bref des banalités ! ma question est : le vélo étant ce qui prend le plus de temps, enfin surtout au niveau des sorties longues, est t-il réali...

ben pourtant j'ai fait les portions d'effort à 105% pma, mais pma datant de quelques temps donc source d'erreur je suppose...
enfin j'ai pas gagné 20% en 1an et demi quand même!

oui 90 foulées/min
Sutton préconise même de tendre vers 96 à l'entrainement... dur dur