686 résultats trouvés

par IronJB
17 févr. 2020 08:53
Forum : Entraînement
Sujet : Coaching CAP sur Paris
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Re: Coaching CAP sur Paris

Merci pour ton retour, c'est ce que j'ai fait en début d'année mais ils m'ont dit qu'ils ne pouvaient pas m'accorder trop de temps, que c'est un cours collectif et que justement il serait préférabe de prendre un coaching particulier. En tous cas merci pour ton message Effectivement c’est toujours u...
par IronJB
15 févr. 2020 07:26
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2020
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Re: altriman 2020

Attention au col de Dent, particulièrement ravageur... Une fois Pailhères passé, l'essentiel reste à faire. L'humilité et une gestion rigoureuse seront une nouvelle fois un facteur déterminant. L'enchainement à la fin Dent-Garavel et Carcanières tout ça après 120 bornes, ça va piquer. Il va falloir...
par IronJB
12 févr. 2020 12:01
Forum : Entraînement
Sujet : Coaching CAP sur Paris
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Re: Coaching CAP sur Paris

Bonsoir, Pour développer une foulée plus économique mais également soulager mon genou endolori, j'aimerais prendre le temps de travailler ma foulée. Auriez vous des coachs à me conseiller sur Paris et proche RP s'il vous plait? Je constate que les annonces sont multiples sur des sites comme trainme...
par IronJB
22 janv. 2020 21:10
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2020
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Re: altriman 2020

Brioche a écrit :
22 janv. 2020 02:08
Bonjour à tous,

Les parcours ne vont pas tarder... stay tuned :)

Pour les inscriptions, oui il y a plus de monde au portillon. Il se pourrait que pour la première fois, nous allons mettre en place une file d’attente. Là aussi, stay tuned !
Mais que du bon en prévision :)
😇😍😘
par IronJB
07 janv. 2020 17:29
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2020
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Re: altriman 2020

hello ! je vois qu'il reste 72 places sur l'altriman. par rapport aux années précédentes, c'est complet à quel horizon? merci Normalement tu peux t'inscrire jusqu'à la veille ... Mais cette année ça a l'air un peu plus nerveux. Bon après connaissant Benoit si c'est complet il ne refusera pas une in...
par IronJB
02 janv. 2020 21:36
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2020
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Re: altriman 2020

Neou a écrit :
02 janv. 2020 17:36
Car va falloir commencer l entrainement, 6 mois c est une bonne préparation.
Je ne pense pas qu’il soit strictement identique il y a toujours des variantes ... mais le début est souvent le même . Après .... je suis comme toi j’attends les parcours !
par IronJB
01 janv. 2020 11:09
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Sujet : altriman 2020
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Re: altriman 2020

Bonjour les amis Petite question pour me rassurer ou pas et évaluer mon temps sur l'Altriman 2020, j'ai fait le vélo en 8 h à Embrun combien faut il rajouter de temps pour l'Altriman ? merci Ce qui a été dit est juste, compte entre 1h et 1h45 de plus sur la selle qu’à Embrun. C’est ce que tout le m...
par IronJB
10 oct. 2019 05:46
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Sujet : Quels sont selon vous les plus beaux tris longue distance?
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Re: Quels sont selon vous les plus beaux tris longue distance?

sans hésiter en XL:

L’Altriman, qui est vraiment top par son ambiance son parcours et son organisation. Je ne mettrais pas Embrun ici que j’ai fait également mais j’ai moins apprécié ( avec tout la subjectivité que ça représente )

En L:

Gérardmer pour le cadre et l’organisation
par IronJB
06 oct. 2019 20:10
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Sujet : Roues Altriman
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Re: Roues Altriman

Marc 4 tri a écrit :
06 oct. 2019 19:04
Pour rester poli ! :D
:lol:
par IronJB
06 oct. 2019 18:56
Forum : Matos
Sujet : Roues Altriman
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Re: Roues Altriman

Marc 4 tri a écrit :
06 oct. 2019 09:22
Je conseille : https://www.roues-rar.fr/fr/78-even-38-carbone.html
Avec des patins dark pads
Magnifique .. mais ça me fait mal au budget :D
par IronJB
05 oct. 2019 21:18
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Sujet : Roues Altriman
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Re: Roues Altriman

En plus je ne descends pas super bien , les freins ça me
Sert 😂😂😂
Merci de vos retours
par IronJB
04 oct. 2019 11:34
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Sujet : Roues Altriman
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Re: Roues Altriman

Merci, je ne vois aucune roue carbone 38, au moins c'est clair :D
par IronJB
04 oct. 2019 09:09
Forum : Matos
Sujet : Roues Altriman
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Re: Roues Altriman

h-tri a écrit :
04 oct. 2019 08:30
Pour l'Alpsman j'ai choisi des Ksyrium Pro Exalith et j'en suis très content. Les roues sont légères, elles donnent de bonnes sensations et un super freinage. Prix officiel 1250 € mais on peut les trouver neuves à moins de 1000 €.
Elles ne sont pas laides en plus, à voir .
par IronJB
04 oct. 2019 06:33
Forum : Epreuves
Sujet : Evergreen228 2019, pourquoi cette ecatombe
Réponses : 20
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Re: Evergreen228 2019, pourquoi cette ecatombe

Ben sur la première boucle de trail après le plan de l'Aiguille il y avait 2 descentes différentes balisées. Résultat c'était le bordel et on s'est retrouvés éparpillés un peu partout. Dans l'ensemble c'était le bordel partout, tout le temps. Communication approximative, organisation à l'avenant......
par IronJB
04 oct. 2019 06:29
Forum : Matos
Sujet : Roues Altriman
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Roues Altriman

Salut les gars, En attendant le tirage au sort du Norseman, je me prépare à revenir sur l'Altri. Je dois changer mes roues, j'hésite entre des carbone 38 pneus et des alus qui font bien le taf. ( budget 1000 max) Les carbones 38mm ont le coté esthétique qui donne un petit plus que j'aime bien, mais ...