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Zero, juste la mention "no clip-on" ...

Fait chier ...

Je viens de remplacer mon cintre alu par un cintre carbone 3T, histoire de gagner quelques grammes et un dixième de seconde sur mon prochain triathlon. Mais je n'avait pas pensé au problème du montage de mon prolongateur Deda dessus. Il est stipulé en effet sur le cintre de ne pas mettre de prolonga...

salut Marbout, Bon, on est bien d'accord, il ne suffit pas de s'acharner à la cuiller ou au rouleau mais quand même, la périostite à part la fracture du fatigue comme tu le dis (et je suis d'accord avec toi sans être kiné) elle n'apparait pas comme cela sans raison. Ne me dis pas qu'un surentrainem...

De mon humble expérience, il y a peu de périostites qui résistent au massage décontracturant, lorsqu'il est bien fait naturellement, et que les indications sont bien posées. Terrain, chaussure, dentiste, et tout le toutim, c'est du folklore ou presque. Si vous avez écarté d'autres pathologies (type ...

Si tu fais 2 séries de 5, tu dois pouvoir gagner 3 ou 4 secondes par séries. Ou alors tu fais 2 séries de 6 au même rythme. Tout à fait d'accord avec Zbeul, il faut faire un peu de tout. Tu dois pouvoir aussi travailler sur des séries enchainées type pyramidal 4*250, 3*500, 2*750, 3*500, 4*250. Récu...

Achète une roue pleine ...

A vue de nez, sans se compliquer la vie:

8 à 10 série de 500 entre 1'30 et 2' selon ton niveau et 1' max de récup

En voilant un sujet passionnant, et des avis qui laissent espérer de beaux jours, et heureusement pas qu'aux marchands de rêves. Pour ce qui du caractère onéreux du triathlon, cela peut toujours se discuter. Mais utiliser l'argument qu'une passion coûte forcément chère, je me permets de penser que c...

Une bonne semaine pour moi, pour ce que cela vaut bien sûr: LUNDI : COURSE : 12 km à jeun entre 12 et 13 km/h RENFORCEMENT : Gainage, Développé-couché 6*6 100kg, Tractions 6*6, Tirage 6*6 80kg MARDI VELO : 1h de Fractionné/ RPM GAINAGE MERCREDI NATATION : 3.5km avec travail technique, éducs, princip...

Il s'agit donc d'un modèle alu, d'un poids de 1040 gr

Je vends un cintre Vision trimax neuf. Jamais utilisé. Ailes plates à 0° Nouveau Design prolongateur Racing Bend Passage des câbles internes Six positions d'accoudoir Coussinets épais Deluxe moulés Finition noir mat Graphiques laser Largeur - 41 cm (axe/axe) Longueur 290 mm http://s3.postimage.org/e...

J'ai fais Paris en 2009 et je dois avouer qu'en plongeant dans l'eau couleur douteuse, j'étais pas mécontent de l'avoir ma combi moi. Et puis après avoir respirer mes premières bouffées de mazout, je me suis demandé si un scaphandre serait pas plus adapté. Après, une fois les premières coulées effec...

C'est sûr que ça a de la gueule chez Cervélo, surtout avec de la Zipp de partout!

Mais avec mon budget, je vais rester plus raisonnable et taper dans l'occase ou le générique je pense.

Sur le XL Après avoir lu vos avis et après avoir tailler le bout de gras avec Tikeur qui en connait visiblement un rayon sur le sujet, je crois que je suis définitivement tenté par le CLM. Merci le Husky, je crois que je vais aller vers mon envie et craquer pour un vrai vélo de triathlon. La suite a...