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- 06 janv. 2021 20:23
- Forum : Matos
- Sujet : Choix de chaussures running entrainement profil long
- Réponses : 15
- Vues : 1193
Re: Choix de chaussures running entrainement profil long
Chacun va te donner la marque de ses shoes en te disant que c’est le top :lol: :lol: Normal vu ta question un peu naïve voire inutile! Comment veut tu avoir une réponse fiable vu que s’il existe quelque chose de personnel c‘ est bien les chaussures de jogging. Entre les pieds fins, les pieds larges,...
- 21 nov. 2020 10:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entraînement course à pied triathlon cadet
- Réponses : 3
- Vues : 541
Re: Entraînement course à pied triathlon cadet
En tant que cadet tu as tout l'avenir devant toi, ainsi qu'une marge de progression importante. Mon unique conseil sera d'éviter les recettes que l'on ne va pas manquer de te donner sur ce site ou les cadors de l'entraînement sont légions :mrgreen: Oriente toi plutôt vers un club soit de triathlon, ...
- 16 nov. 2020 16:44
- Forum : Matos
- Sujet : lubrification cire wax
- Réponses : 14
- Vues : 1023
Re: lubrification cire wax
https://www.ipone.com/fr/eshop/produit/chain-cleaner
Tous les motards connaissent mais ça marche aussi pour les chaines vélo. Conditionné en 1 litre c'est peu cher surtotu qu'on peut le trouver entre 16 et 17 euros
Tous les motards connaissent mais ça marche aussi pour les chaines vélo. Conditionné en 1 litre c'est peu cher surtotu qu'on peut le trouver entre 16 et 17 euros
- 15 nov. 2020 22:42
- Forum : Matos
- Sujet : lubrification cire wax
- Réponses : 14
- Vues : 1023
- 15 nov. 2020 12:02
- Forum : Matos
- Sujet : lubrification cire wax
- Réponses : 14
- Vues : 1023
Re: lubrification cire wax
https://veloptimal.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=61222 Tu aura toutes les infos utiles et de plus des retours d'expérience multiples qui devraient t'aider. Beaucoup reviennent de ces "lubrifiants cire", sans que cela ne soit une mauvaise chose d'ailleurs. Ce que j'ai retenu c'est que ç...
- 13 nov. 2020 17:09
- Forum : Matos
- Sujet : Chaussures blanches
- Réponses : 4
- Vues : 514
Re: Chaussures blanches
Je ne connaissais pas merci. Ce sont des Specialized donc sur cuir blanc. Merci! Je ne pense pas que les Spécialized soient en cuir quelque soit le modèle ! Plutôt des matières synthétiques inextensibles et en plusieurs couches. Cela rend l'utilisation de la pierre blanche ( autre nom de la pierre ...
- 09 nov. 2020 21:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
- Réponses : 21
- Vues : 2513
Re: MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
on est d'accord 

- 09 nov. 2020 20:23
- Forum : Epreuves
- Sujet : MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
- Réponses : 21
- Vues : 2513
Re: MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
ma voisine a priori bonne coureuse du dimanche nous ment sciemment sur ses performances. deux exemples : - l'année dernière elle comme moi faisons le marathon de Nantes. Je la laisse partir devant : je suis en prépa IM je prévois un bon negative split en me traînant volontairement sur le premier se...
- 09 nov. 2020 20:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
- Réponses : 21
- Vues : 2513
Re: MarahtonInvestigation : Chasse aux tricheurs sur Internet...
si tu te contentes de dire le n° de dossard ça contourne la RGPD :?: Non c'est considéré comme information personnelle tout ce qui pourrait permettre de te retrouver... je ne m'amuserais pas à mentir sur mes perfs avec des gens capables de vérifier... J'avoue ne pas trop comprendre la psychologie d...
- 08 nov. 2020 16:41
- Forum : Entraînement
- Sujet : Abolition 1km/1h
- Réponses : 470
- Vues : 24942
Re: Abolition 1km/1h
Le problème dans tout ça, est que l'on s'adresse à tout le monde. C'est là le hic! La règle des 1 km / 1e heure, s'entend dans les grandes métropoles urbaines ou si tu ne met pas en place une règle restrictive, tu risques fort de te retrouver avec la foule dans les différents lieux propices à la pra...
- 06 oct. 2020 17:39
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Canyon
- Réponses : 1465
- Vues : 361001
- 05 oct. 2020 18:53
- Forum : Matos
- Sujet : Quel gain réel de performance pour un cycliste tres ordinaire en changeant de roues
- Réponses : 52
- Vues : 9648
Re: Quel gain réel de performance pour un cycliste tres ordinaire en changeant de roues
pour le même prix que des eurus neuves tu as des shamal ultra d'occasion récentes sur troc vélo. Le top en roues alu a prix très convenable. Il ne faut pas avoir peur de l'occasion. Ces roues comme beaucoup de roues alu sont très très solides . Tu as aussi les fulcrum racing zero soeur jumelles et l...
- 05 oct. 2020 18:47
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Lance Armstrong
- Réponses : 6619
- Vues : 813075
Re: Lance Armstrong
Les slovènes grimpent plus vite qu’Amstrong, alors on lui rend ses tours où on enlève les tours des autres..? :roll: Quand tu vois sa performance dans le col de Marie Blanque ...24 secondes de mieux que LA https://www.sport.fr/cyclisme/pendant-ce-tour-de-france-tadej-pogacar-a-explose-un-record-de-...
- 05 oct. 2020 18:31
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Lance Armstrong
- Réponses : 6619
- Vues : 813075
Re: Lance Armstrong
https://www.eurosport.fr/cyclisme/video-tout-est-il-a-jeter-chez-lance-armstrong_vid1316705/video.shtml Tout est il.a jeter chez Lance Armstrong?.vous avez 30mn... J’ai tenu 3 minutes. Nicolas Fritsch je peux pas. :sm2: Normal il ennonce des choses intelligentes :mrgreen: Sérieusement dialogue très...
- 20 sept. 2020 20:59
- Forum : Matos
- Sujet : Di2 à changer
- Réponses : 4
- Vues : 1292
Re: Di2 à changer
Salut. Déjà je suis étonné de l’autonomie de départ que je qualifierai de ridicule vs mon expérience. Dura ace de 2017 a 2020 hiver 3000 3500 km. Été jusqu’à 4000. Est ce que tu n’avais pas des le départ un pb?