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- 15 juin 2011 17:58
- Forum : Epreuves
- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Les horaires indiqués sur le site officiel différent un peu. Par contre la dépose du vélo dans le parc fermé se fait bien le samedi c'est ca ? (L'heure est en fonction du dossard).
- 13 juin 2011 16:06
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- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
@Gégé
Ton volume horaire mensuel du mois de mai m'impressione. Quel temps comptais tu mettre avec ce volume ?
Ton volume horaire mensuel du mois de mai m'impressione. Quel temps comptais tu mettre avec ce volume ?
- 12 juin 2011 06:01
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- Sujet : LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
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Re: LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
Temps magnifique ce matin sur Roquebrune ! Bonne course.
- 11 juin 2011 20:33
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- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
2 groupes se sont constitués. Pour ma part (premier groupe) nous avons fait un temps effectif de 5h50 env. (3 arrets)
- 11 juin 2011 19:33
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- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Oui je partage ! Bonne reco bonne allure. Merci à ETC et à Yves Cordier !
- 09 juin 2011 21:57
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- Sujet : LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
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Re: LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
La combinaison est obligatoire lorsque la température de l'eau est inférieure ou égale à 16 degré. Peu de chance que l'eau soit si froide en cette période.
- 09 juin 2011 21:45
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- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
J'y serai !
- 07 juin 2011 20:31
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- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Bonsoir à tous, Comme vous le savez peut être, reco vélo prévue le samedi 11 juin par E.T.C. Départ 7h15 de la Prom'. Savez-vous si il y a des places non payantes aux alentours pour laisser la voiture. Je pense sinon me garer à Cap 3000 (St. Laurent) et récupérer le groupe. Qui sera de la partie ? O...
- 04 juin 2011 10:42
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- Sujet : Beaulieu pour un Tri 2011
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Re: Beaulieu pour un Tri 2011
Départ 8h30 demain, c'est bien ca ? La météo par en sucette, ils annonçaient de la pluie aujourd'hui et demain. Espérons qu'il fera beau ou du moins qu'il ne pleuve pas.
A+
A+
- 04 juin 2011 10:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
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Re: LE TRIATHLON SPRINT DE ROQUEBRUNE LE 12 JUIN 2011
Très beau parcours vélo, bonnes côtes. Panorama magnifique sur la principauté de Monaco au sommet du Vista. Fin de parcours roulante, tête dans le prolongateur pour rejoindre le village pittoresque de Gorbio et T2.
Il reste encore quelques places !!! Ne tardez pas, n'hésitez plus rejoignez nous !
Il reste encore quelques places !!! Ne tardez pas, n'hésitez plus rejoignez nous !
- 20 mai 2011 14:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Ca y est premiere reco du parcours vélo (il était temps) boucle Gattières - Gattières. En suivant scrupuleusement le parcours (roadbook + flechage) 125 km au Garmin. La distance totale semble être, à vu de nez, inférieure aux 180 kms annoncés. Je trouve le parcours très roulant ! Les seules vraies m...
- 19 mai 2011 15:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Bonjour à tous,
Y en a-t-ils, parmi vous, qui prévoient de reconnaitre le parcours demain (vendredi 20 mai) ?
A+
Y en a-t-ils, parmi vous, qui prévoient de reconnaitre le parcours demain (vendredi 20 mai) ?
A+
- 18 mai 2011 12:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : transition - chaussures de vélo
- Réponses : 69
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Re: transition - chaussures de vélo
Effectivement c'est l'arrière qui mange un peu, la chaussure est maintenue sur la pédale par l'avant, le poids fait pencher inévitablement l'arrière de la chaussure vers le bas. ![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
- 15 mai 2011 20:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : Beaulieu pour un Tri 2011
- Réponses : 96
- Vues : 11420
Re: Beaulieu pour un Tri 2011
Ok merci pour vos réponses : je signe !
Première fois l'année dernière et triathlon que j'ai adoré.
Ca me permettra de tester du materiel et de mettre une pointe de vitesse apres cette période de prepa IM où le long prédomine.
@ Nestriman
26 ans pour moi et à bloc !!!
Première fois l'année dernière et triathlon que j'ai adoré.
Ca me permettra de tester du materiel et de mettre une pointe de vitesse apres cette période de prepa IM où le long prédomine.
@ Nestriman
26 ans pour moi et à bloc !!!
- 14 mai 2011 18:15
- Forum : Entraînement
- Sujet : Temps raissonnable entre chaque épreuve?
- Réponses : 9
- Vues : 1421
Re: Temps raissonnable entre chaque épreuve?
Un CD à 3 semaines d'un IM.
Ca ce fait en terme de plannif pour faire un peu de vitesse ? Qu'en pensez vous ?
Ca ce fait en terme de plannif pour faire un peu de vitesse ? Qu'en pensez vous ?