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- 07 sept. 2017, 21:43
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triath'Long International de la Côte de Beauté
- Réponses : 1144
- Vues : 289304
Re: Triath'Long International de la Côte de Beauté
Ben sauf problème de sécurité, y a pas de raison pour passer à 1500m... Un format c'est une distance... Si on se tape la marée ben c'est un paramètre qui rendra la course plus difficile et le Triathlong sera une épreuve à la nat difficile, comme d'autres ont des cap ou des vélos difficiles, c'est t...
- 13 juil. 2017, 18:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : cap sur un triathlon
- Réponses : 27
- Vues : 7348
Re: cap sur un triathlon
Par contre 15ans de tri et tu viens demander des conseils sur un forum pour progresser à pied sur les tri... J'ai rarement cassé du sucre sur les mecs ici mais bon je comprend pas trop ta démarche étant donné ton passé à part venir déballer ses perfs... :oops: C'est quand même évident qu'après 15ans...
- 29 juin 2017, 13:28
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
- Réponses : 4
- Vues : 2269
Re: [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
À 100euros je la laisse partir ![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
- 12 juin 2017, 16:37
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
- Réponses : 4
- Vues : 2269
Re: [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
Je me suis aligné sur les prix que je vois en général, et je suis ouvert à la discussion.
- 08 juin 2017, 18:59
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
- Réponses : 4
- Vues : 2269
Re: [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
Up toujours en vente, à vos propositions ![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
- 30 mai 2017, 14:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : attention escroc
- Réponses : 13
- Vues : 4303
Re: attention escroc
J'ai reçu aussi un MP de cette personne qu'était soit disant intéressé par ma trifonction ceci dit j'avais pas finis de lire son message j'ai supprimé dans la foulée ça se voyait de suite que c'était bidon! ![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
Re: Frenchman
En spectateur pour le XXL et pour avoir fait le M le dimanche j'ai jamais vu un parcours aussi rapide depuis que je fais du tri Un vent quasi nul pour le XXL, revêtement très bon sur le velo, juste la température qui peut gêner les sensibles mais là encore c'était pas extrême, et la pluie est venu r...
- 17 mai 2017, 08:52
- Forum : Matos
- Sujet : ZeroD TT Suit
- Réponses : 31
- Vues : 12244
Re: ZeroD TT Suit
je viens de mettre ma trifonction à manche en vente dans la section petites annonces ça correspond à vos critères je pense ![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Louis Garneau M2
![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Louis Garneau M2
- 17 mai 2017, 08:49
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
- Réponses : 4
- Vues : 2269
[vends] Trifonction manche courte Louis Garneau M2
J'arrête le long pour l'instant et surtout nous avons cette année des trifonctions club à manche qui sont jolies :lol: Trifonction Louis garneau M2 (taille M) servi la saison 2016 sur 2 courses (un half et un ironman), elle est au placard depuis juillet 2016 donc, comme neuve! https://img4.hostingpi...
- 12 mai 2017, 22:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : Sortie Vélo & Diététique
- Réponses : 24
- Vues : 7082
Re: Sortie Vélo & Diététique
cela a déjà été dis mais c'est tellement personnel que ça n'a pas grand intérêt de prendre exemple, si je devais suivre certains de mon club je serai en carence très fréquemment, que ce soit pour la boisson ou le solide. Normalement on s'entraine tous assez régulièrement pour avoir le temps de se te...
- 26 avr. 2017, 08:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Progression et fréquence cardiaque
- Réponses : 8
- Vues : 2981
Re: Progression et fréquence cardiaque
Tu viens de découvrir que l'on est pas tous égaux rien d'inquiétant. Certains ont du potentiel, un bon coeur ou pas, j'en connais qui se font des prépa de dingue à pied et qui peine à faire 40min au 10km, d'autres même sans trop courir vont tourner en 38... C'est comme ça. Faut parfois accepter son ...
- 25 avr. 2017, 10:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Heures d'entrainement
- Réponses : 36
- Vues : 12761
Re: Heures d'entrainement
D'ailleurs il faudrait juste voir le nombre de places perdue lors de la cap, à mon avis très peu.
Pour ma part 9h57 et le marathon en 3h43 c'est moche mais c'est pas encore un "effondrement" faut pas abuser non plus.
A comparer tout ça avec le niveau cap de base et la gestion vélo
Pour ma part 9h57 et le marathon en 3h43 c'est moche mais c'est pas encore un "effondrement" faut pas abuser non plus.
A comparer tout ça avec le niveau cap de base et la gestion vélo
- 25 avr. 2017, 04:25
- Forum : Entraînement
- Sujet : Heures d'entrainement
- Réponses : 36
- Vues : 12761
- 20 avr. 2017, 08:24
- Forum : Matos
- Sujet : Comparatif Assos Mavic Gore
- Réponses : 19
- Vues : 6882
Re: Comparatif Assos Mavic Gore
je cherchais aussi un cuissard pour ma prepa ironman l'année dernière et donc quelque chose de confort sur des sorties de 4 ou 5h, j'ai choisi le Gore Oxygen 2.0 et j'en suis très content! Après je n'ai pas de point de comparaison c'est mon 1er cuissard dans cette gamme de prix. c'est dur de retourn...
- 24 févr. 2017, 08:22
- Forum : Matos
- Sujet : Longueur de manivelles
- Réponses : 30
- Vues : 14834
Re: Longueur de manivelles
La hauteur de selle se fait pied en position basse, et comme avec des manivelles plus courtes ton pied en position basse est du coup "plus haut" tu dois logiquement monter ta selle.