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C'est vrai que c'est bon :D http://eric8.courseapied.net/billet.php?idbillet=5090 http://s12.postimage.org/txvr1ji49/12044967.jpg En même temps tu as dû avoir un problème d'alimentation au marathon de Paris non ? Avant tu tenais sans problème 14km/h comme vitesse de course à 150bpm... et là... cata...

Ouiach.. Merci Franck

Bon pour 35€ ce sera au moins instructif

Bonjour! Changer plateaux, dérailleur, poignée gauche, guidoline et câble-gaine associés, sans compter le plus souvent l'axe de pédalier (devant être plus long pour du triple)... Cela fait drôlement lourd et cher pour une sortie en montagne. L'idéal pour moi est un triple permanent sur un mulet. Po...

extrait post "VELO IRONMAN NICE" si tu prevois de faire nice et embrun dans la meme saison, c'est plus facile parce que tu as moins de pression. au niveau de entrainement si tu fais l’Équivalent d'un ironman dans la semaine. a peu de chose pres ca change pas grand chose si tu le fais de la...

Rdv sur le post "EricD"

eric d a écrit :donc pas besoin de faire un ironman pour etre une star dans le tri?

Non franchement tu le mérite...
Je n'ai encore jamais rencontré de cas comme toi... tu es bien plus rare (enfin j'espère) que des finishers qui restent des quidams avec un peu d'entraînement...

jevais mettre des roues carbone , pour le moment je suis pour acquerir le cervelo p2 , il a 2 positions de selles et je pense quil aura une plus faible decote quun canondale slice 5 . le probleme de faire nice et embrun cest plus le cout des inscription. donc jessaie de trouver le velo le plus abor...

eric d a écrit :il y aurait deux sorte de roue pour le cervelo p2 tri :WheelsShimano R501, Vision Team 650c (size 48)

une devant et une derrière ?

La légende Rob Barel, à 55 ans, figurait dans le top 5 au sortir de l'eau, 9éme au scratch...

source http://www.trimag.fr/index.php?id=1070

Bon ben... vivement 55 ns

Plateau route kit double pour triple (Stronglight) : je trouve ce système ingénieux : http://s17.postimage.org/67jdy1lzf/prod_Doublepourtriple_Image.jpg Il s'agit d"un plateau 130mm comportant une mini étoile intégrée permettant de fixer un plateau en 74mm. Cela permet de transformer (provisoir...

C'est un choix à faire comme celui de faire du triathlon, et non-pas de se focaliser à tout prix sur l'IM, au risque d'y trouver moins de plaisir qu'espéré, voire de se planter. Ta démarche, que ce soit pour ton choix de vélo (soumis à l'image spécifique "tri", du même ordre que ton désir...

1)un vélo de CLM "ça plante dans les bosses" :mrgreen: C'est psychosomatique. Un Clm limiterait donc la possibilité d'envoyer les Watt ? A partir de quelle valeur le clm plante-t-il ? Au delà de 150 watt ? Un vélo n'est pas une moto. Le moteur sont tes jambes :wink: Le plantage, c'est nou...

Qu'est ce qu'on rigole sur ce post... Entre FAYARD en grande forme qui taille plus vite que son ombre, Débutant qui comprend rien parcqu'il n'a pas lu le début du post et Ericd qui va enchaîner Nice et Embrun en première saison... un grand moment d'OT... Continuez svp les gars, ne changez rien... :l...

en cherchant sur google quel velo pour l'ironman de nice, je suis tombé ici. alors la reponse?? en cherchant 23'' de plus tu aurais pu lire : :mrgreen: Plus sérieux, le propos "je prends mon vélo route lapierre carbone pour assurer" est un propos qui me laisse dubitatif... Assurer signifi...