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Je savais que sa pourrais derraper, alors j'ai mis entre les genoux...pas entre les jambes
enfin bref nous ne sommes que des hommes
Merci pour ces conseils en tout cas

Salut a tous, j'ai commencé la natation Bon, point positif je suis encore vivant... J'ai demandé conseil a un maitre nageur qui m'a fait faire des longueur juste pour bien me sentir et apres comme je n'etait pas si mauvai que cela, il m'a fait nager avec un truc coincé entre les genou afin de bien t...

salut a tous, merci de vos reponses en lisant les 1ere ligne de bozygon, j'ai eu tres peur de m'etre trompé mais bien rassuré par la suite de ma lecture Bon je crois que je vais me mettre a la nage Ps, je suis antillais et la nage, c'est pas trop notre truc mais je vais commencer dès demain et essay...

bonjours a tous, je vien demander quelques conseils ancien athlete, je voudrait faire un triathlon afin de tester ce genre d'effort Au niveau entrainement, par semaine,depuis le mois de decembre, je fais 2 seances de 1h de velo - 1 sortie course de 45 minutes - et 1 séance de nage ou plutot de patea...