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20% de puissance à fournir en moins à 49km/h à 2000m d'altitude, je comprends que Merckx soit parti à Mexico (2300m d'altitude) pour le record de l'heure. -600 mmHg au lieu de 760. http://efisio.online.fr/ensenhament05/sem1/PGF/TDresp/D3.gif Par contre la rareté de l'air dot gêner le rendement de l'...

A propos, j'étais surpris de ma faible vitesse pour une m^me puissance quand je roule à 300watts en ce moment, je mettais çà sur le compte des épaisseurs de vêtements et bien ça doit jouer mais le calculateur donne 20 watts d'écart à 40km/h entre rouler par 20°C et O°C avec tous les autres critères ...

A mon avis, ton pb c'est plutôt la position de ton corps dans l'eau. Il faut chercher à basculer le poids du corps sur l'avant en prenant appui sur les bras. La position de la tête est importante aussi.

Tu dois également avoir un mauvais battement.

Tes temps sur 400m Pull Buoy et 400m normal?

Pour l'avoir comparé à mon capteur de puissance, il est m^me très bien.

Pour le calcul de la puissance il est assez facile de le mesurer dans une côte à fort pourcentage, régulière et suffisamment longue. Il existe différents outils de calcul sur le web. Une belle route plate où on fait un aller retour entre 2 ronds points (vent et dénivelé nul) ça marche bien aussi pou...

Je crois avoir compris:

Coude haut, l'avant bras fait un demi arc de cercle le long du tronc, dans la partie où il s'écarte du tronc on tire avec les muscles du dos, dans la partie où on le ramène vers le tronc on "pousse" car c'est les pecs qui sont sollicités?

C'est sûr un anneau l'épreuve vélo. En gros ça veut dire +43 de moyenne pendant 20min pour un gars de 70kgs. Pas évident les 350W sur le plat à dvper pour un gabarit léger (pour un gars de 60kgs il faudra rouler 0.5km/h plus vite pour dépasser les 350watts). Pour les filles ça ferai 37 de moy si on ...

Qqun peut me dire à quel moment on pousse en crawl?

Phelps contre Shaquille O'Neal
http://www.dailymotion.com/video/xajwoo ... neal_sport

Y'a que les américains pour organiser des trucs pareils.

Il a dit un peu plus d'1min10s...

Moi ça ne me surprend pas du tout.

Perso premier 50m 34s et 2 semaines plus tard 8min30s au 400M! Des longs segments et des muscles mais aucune technique ni aucun foncier à mes débuts.

En perdant 22kgs tu devrai pouvoir tourner sur 10km en 38-40min. Bénéfice très important en vélo aussi.

En nat c'est très dur un 1500m si on ne nage plus depuis des années, mais tu redescendra sous les 20min, c'est sûr.

Autrement dit, tu vas faire un triathlète tout à fait correct si tu t'affines.

Je trouve la composante musculaire très importante en nat qd m^me, un peu comme en vélo. Qd j'ai pas fait de nage plaquettes depuis longtemps par exemple, c'est un calvaire qd je reprends. Il y a donc une vrai spécificité musculaire à cet effort. J'ai une assez bonne vitesse de base, mais bcp de mal...

http://fr.sports.yahoo.com/03122010/70/ ... 25931.html

On parle de 15 millions de dollars pour Zidane !

900 000 habitants seulement au Qatar. Un pays désertique où il fait 50°C ... La folie cette décision !

Déjà entre 32 et 35km/h de moy sur une boucle de 20km y 'a une sacré différence (sans drafting bien sûr). Tu regardes ton classement vélo sur le tri du coin avec puce et tu vois si t'es bon ou pas. Si t'es dans le premier quart de ta catégorie, c'est pas mal. Concernant les Watts sur Home traineur t...