OnlineTri.com

emily leony a écrit :Bonjour, Un blog très intéressant traitant de TRIATHLON, de BIEN-être, D'ENTRAINEMENT, de COMPÉTITION ....
http://www.gregory-zieba.fr/revue-de-presse.php
Venez jeter un coup d'œil !

C'est vrai , il est vraiment top ce blog !!!!!
Des articles intéressants !

La base de la perte de poids est l'alimentation, le sport permet de bruler des calories mais si on les reprend direct dès le premier repas !
J'ai lu un article intéressant sur l'alimentation saine;, je laisse le lien au cas ou....
http://www.gregory-zieba.fr/revue-de-pr ... article=55

merci c est super simpa

Bonsoir, je recherche une vidéo , très impressionnante ou les deux mec plongent sur la ligne aux sprint.
Je suis sur que beaucoup la connaisse mais je n'arrive pas à la retrouver
merci de m'aider.

mon entraineur fait des Programme d'entrainement personnalisé Spécial Triathlon en ligne, depuis que je bosse avec lui j'ai fait des gros progres en velo et surtout à pied ( de 35' 10 au 10 km à 33'30 en 6mois) le lien avec sa page : http://www.gregory-zieba.fr/programme-entrainement-triathlon-troye...

Un article intéressant sur les séances HT

http://www.gregory-zieba.fr/revue-de-pr ... article=51

Il y a un blog intéressant ou on peut poser des question au coach, il a un système de comptabilisation de la charge d'entrainement par "points".
Un peu comme la technique de comptabilisation de la charge de travail chez Jeany Longo
lien blog : http://www.gregory-zieba.fr/revue-de-presse.php