onlinetri.com

au fait pascalator, toi qui est un local, connais tu le lac d'Escaunets ? (depuis Tarbes, direction Vic puis plein ouest)

si c'est pas le cas va y faire un tour en vélo et tu m'en diras des nouvelles

méga endroit pour organiser un tri

peut être un jour, qui sait ?

je confirme, le lac de Bours c'est de la balle

l'an dernier un mec y a pêché une carpe de 22 kg (record de France : 26 kg)

y en a marre des sujets sur les débutants, c'est comme les sujets sur les roues
sans vouloir être méchant un nouveau débutant par jour, ça pollue le forum
il suffit pourtant de se balader dans les archives pour trouver des réponses avant de poser des questions...

Si ton corps le supporte pas, t'avais qu'à choisir pétanque ou macramé. Ou duathlon à la rigueur. Mais ça sert à rien de venir chouiner que ton pauvre petit corps douillet a peur de l'eau froide. Ça fait partie du sport, et si t'aime pas, change de sport, ou reste dans le sud... Moi je supporte pas...

Faudrait que certains arrêtent de faire leur chochotte. Avec la combi, pas de pb pour nager dans de l'eau fraiche, même à 12 ou 13°, pendant 1h ou 2. Pensez à ceux qui traversent la Manche ou aux nageurs en eau libre: combi interdite! Perso, quand j'ai eu froid, c'était toujours sur le vélo! entièr...

salut

en théorie il faut changer régulièrement de godasses même si elles ne semblent pas usées, au moins une fois par an si tu cours régulièrement

ensuite j'essaie d'éviter au max le bitume à l'entrainement

ouais

attention à la mode du prolongateur surtout sur parcours avec dénivelé

les gars se ruinent à acheter des cadres carbones et des roues légères (et c'est mon cas) et après ils montent sur leur guidon un machin qui pèse 500g

Pour le balourd liée a la valve il suffit de mettre un morceau de scotch d'électricien =) Bonjour, Tri Yann Ça, c'est le "truc" pour empêcher que ta valve ne ballotte contre les bords du passage dans la jante, mais le balourd est la masse même de la valve qui nuit à la régularité de la ro...

les cosmic slr sont chères et pas légères, environ 1300 Euros et 1600g la paire les corima aero hp, c'est à pneus ? ça doit être le même problème les jantes hautes à pneus c'est le prix des carbone boyau et le poids des roues alus classiques, dont aucun intérêt, je pense que d'autres membres du foru...

ok merci, mais c'est à titre préventif que j'envisageait l'utilisation de lait latex ou mousse pitstop En VTT, dans les pneus sans chambre, on utilise cela: Très très efficace: tu crèves, OK ça se dégonfle, mais tu t'arr^tes regonfler, et hop, c'est réparé... Maintenant, il est vrai que: 1) ça fait...

j'ai utilisé le pittstop une seule fois et résultat pas très probant (ça giclait de partout et ça a rien colmaté) mais il est vrai que le trou dans le boyau était sans doute trop gros maintenant c'est boyau de rechange dans la poche à l'entrainement et banzaï le pittstop au tube de selle et pas de b...

pour poussman salut mea culpa pour le "tocard", j'ai le clavier qui a rippé les sportifs de haut niveau ne sont pas plus méritants que toi. Ils sont...meilleurs mais c'est leur boulot. Ca ne leur donne pas plus de mérite que toi ou moi. ensuite je n'ai jamais critiqué le haut niveau (regar...

si tu bouffes pas avant la course c'est normal que tu sois mal ! avant un CD je mange des pâtes à tous les repas les 3 jours avant + que des pâtes au petit déjeuner le matin de la course + bananes et gâteau isostar 2h avant la course et je mange que dalle pendant la course j'ai juste de la poudre da...

aucune admiration pour 11 guignols sur un terrain payés comme des nababs c'est pas ça le sport le sport c'est le mec qui se déchire pour sa passion, peu importe son niveau, alors qu'il y a peu ou rien à gagner c'est le mec qui est à la poursuite d'un rêve, accessible ou pas (courrir un marathon, fi...

au fait ils ont payé qui ce coup ci pour avoir le titre ? Parisien? Lyonnais? :mrgreen: en tout cas une réaction typique de supporter frustré et pas très futé...!!! t'inquiètes pas, ça viendra... toi non plus t'as rien compris, je suis tout sauf supporter de foot c'est juste que ce battage médiatiq...