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- des petits élastiques qui tiennent de manière "courte" la chaussure, sans débattement, qui se casseront au premier tour de pédale ? - ou bien de plus longs élastiques qui permettront plusieurs tours de pédale, afin de se lancer plus facilement et d'avoir plus de temps pour installer le pied dans ...

Et Lucy qui récupère sa 2nde place :sm2: alors qu'elle l'a perdu y'a 5 minutes !!! Belle grinta et un tête des mauvais jours sur le podium. Ca change de ses insta peu spontanés. Elle y a cru longtemps longtemps, mais a Hawaii, le triathlon c'est 3 sports d'endurance enchaînés et à la fin c'est un(e...

Brownlee peut servir la pénalité quand il veut ?

Ryf dans le gouffre, c'est pas arrivé depuis tres tres longtemps... Hâte de voir la partition qu'elle va jouer

Et sinon Tim O’Donnell avait fait la même course en vélo l’an passé. Très gros rouleur et excellent coureur ... je pense qu’il va y avoir un très gros regroupement à T2 et ça va courir groupir ... Daniela Ryf est mal mal ! C'est l'année ou jamais parce qu'apres Tokyo, il y a une génération qui risq...

Bryce a écrit : ↑

12 oct. 2019 20:47

cedmarf a écrit : ↑

12 oct. 2019 20:43

Browlee a pris une pénalité !

On lui avait bien dit, c’est pas un entraînement WTS ici

En wts, c'était plutot lui qu'on draftait...

Le poste de pilotage avec les reposes coudes carénés :shock: (ou comment jouer avec la réglementation...) C'était ce que je disais il y a quelques semaines, après avoir vu des reposes bras très travaillés, avec un carénage assez important. Aujourd'hui, c'est un point sur lequel la réglementation es...

A propos de battements, trouvez-vous intéressant de travailler avec des palmes ? J'ai testé hier, et j'ai eu de très bonnes sensations qui donnaient vraiment envie d'enchainer les longueurs et mo'nt permis de réaliser des exercices pour lesquels j'ai du mal, comme le dos à 2 bras simultanés ou des ...

C'est tout à fait ça. Et c'est bien plus dur de gagner 4 mouvements par 25 mètres que 2 secondes. A essayer ! La vraie question : c'est est-ce que c'est utile avec un Vous vous prenez trop la tête avec le nombre de cycles. Pensez à supprimer les freins à l'avancement et ça se fera tout seul. Ou on ...

Je ne suis pas certain que c'est plus facile de passer de 2'00 à 1'52 que de passer de 20 mouvements à 16 mouvements... Faudrait surtout voir un élément que personne ne semble prendre en compte : le "SWOLF", c'est bien accessoire quand tu nages 2.00 ou 1.52. :roll: Il y a un paquet d'autres élément...

Conclusion, pas de système miracle et choisir c'est renoncer. D'expérience, les deux faces des speedplay et le fait qu'il suffit d'appuyer vers le bas pour engager contrairement aux systèmes 3 points, les rend super facile d'acces aux débutants. C'est le choix de Sébastian Kienle (ma pauv'dame, il ...

Oui et c'est le cas de tous les xco en coupe du monde.
Esperons pour les pilotes que le circuit ne se passe pas a 25km/h...

Je t'ai fait un mp

hello Le froid et la pluie arrivent bientôt (si si), je suis (de plus en plus) frileux et je voudrais continuer à rouler au chaud et au sec Je débute en vélo, je n'y connais rien, je n'ai pas de référence produit, etc ... pourriez vous partager vos expériences et conseils en matière d'équipement .....

FAYARD a écrit : ↑

29 sept. 2019 17:44

Sympa ce duel franco-français !!! Ce VL est vraiment irrésistible

Là a mon avis il est content d'avoir eu le shortcut.