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Moi je suis fan de ce type...peut être parce que je bosse en psy et que j'en ai pas des comme ça :wink: Eric, envers et contre tous, je t'encourage dans ta persévérance à l'aboutissement de l'engin? Je m'entends; attendu que je sois susceptible de faire un temps à Lanzarote, attendu que le vent osci...

Adepte aussi des conseils de Lopapy, j'ai fait un IM à raison de 80g de caloreen et 20g glucose +10g fructose. Ballonné dès la course à pieds je pense avoir trop bu. Je m'étais fixé un bidon de 700cc à l'heure. Et vraisemblablement un déficit en sodium a fini de me terminer. Je pense qu'on est pas t...

Si c'est de l'ovomaltine tu peux en mettre 8 . Si c'est de la Vomaxine, 15 est un bon chiffre

Je retente Caloreen+glucose+fructose sur Im dans 10 jours. J'avais fait une hyponatrémie l'année dernière (avec une sieste de 2 heures au semi) mais il avait fait très chaud à Regensburg. Je me tate entre l'ajout de sodium dans la boisson (mais alors là faut pas que je me plante dans le dosage) ou u...

Salut Christian, je suis ressorti hier avec des copains sur le même circuit. Mon pote s'arrête pisser à l'endroit de ladite gamelle...je le soupçonne de vouloir me miner le moral :twisted: Même conditions, du vent et à peine 27 ou 28° et là je pose la main sur le bitume et effectivement...c'est brul...

La roue en bois, je suis fan :sm2: . On connaissait la tête de bois de Krisskross mais elle a moins de succès et il fait moins rire. Merci à chacun pour votre témoignage. Hé Krisskross, j'ai découvert un mec sur ce forum il y a 3 ans, Puduk. C'est le seul mec que j'ai pu trouver aussi con que toi (p...

11 bars c'est beaucoup j'admets. D'habitude je gonfle à 10. En même temps à mes débuts en boyaux, fort de mon inexpérience, je roulais à 14 bars et jamais eu ce genre de problèmes. J'aimerai être aussi sûr que c'est bien le problème parce que depuis je roule cul serré ...et rapé

Bonjour, je m'explique; sortie à 29°, vent de face, je roule à 32km/h depuis une heure, route plate, bitume nickel de chez nickel, ni trous ni bosses et là pshhhhh, boyau avant, et méga gamelle. J'étais parti avec 11 bars (sachant que je pèse 69kg). Il s'agit de boyaux vittoria corsa cx 320 tpi (don...

Hé ben voilà!!!!! Merci les gars. Je savais que je pouvais compter sur vous.

Ben fais en et pas qu'un. Visiblement vous avez pas de solution au problème. Moi je te conseille krisskross la politique. Tu sais le mec on lui pose une problématique, il répond en contournant le problème, avec des infos qui étayent sa réponse mais pas celle qui serait utile. "Mr le président n...

Tu sais pas ce qu'un cardio apporte en matière d'infos???? Ni savoir sur IM à quel bornage tu te situes??? Passes moins de temps sur les forums et entraines toi. OK je me détends mais t'es pas une majorette non plus de ce que je lis de tes commentaires :wink: Quand tu lis entre les lignes de ma ques...

Oh les mecs vous disputez les sélections pour le Bigdil, ça existe plus.

Tu veux me recentrer?? On peut dire que tu doutes de rien toi. Dis moi professeur tu l'as la solution au problème? Là tu m'intéresse.

Ouuuullà ben toi t'es une star! Effectivement il y a des années il n'y avait pas de prolongateur, de chaussettes de compression, de verres photochromiques sur les lunettes, de roue pleine voir même de roues carbone, de pédales automatiques, de capteurs de puissance. Je vois pas bien ce que ta répons...