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Bonjour, Suite à 2 lectures récentes qui conseillent la même chose (trainingpeaks.com : "press lungs" ; blog de Solarberg : "appuyer le haut de la cage thoracique vers le fond pour ainsi bien placer la hanche et les jambes dans le sillage du corps"), je m'interroge sur la façon d...

Merci pour ces réponses instructives. Je précise que je suis inscrit à un entraînement hebdomadaire de natation avec un maître-nageur, ce qui devrait me permettre de progresser techniquement. Vous allez me dire que je n'avais qu'à lui poser la question à lui, mais je voulais avoir l'avis de triathlè...

Bonjour, Je suis coureur à pied récemment contaminé par le virus du triathlon. J'ai fait un sprint à l'Aiguillon sur mer en juillet où j'ai fait les 750m de natation en 17 min (180ème sur 250, j'étais plutôt content...). Mon classement reste stable sur le vélo et je regagne 60 places en course à pie...