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- 30 avr. 2011 10:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Augmenter le volume horaire
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- Vues : 7337
Re: Augmenter le volume horaire
Désolé je n'avais pas vu les messages qui viennent d'arriver :? Ton plan d'entrainement semble pas mal, avec un jour de repos en milieu de semaine en plus :wink: Vu tes courses à pieds, tu prépares du long nan? Si tu fais des enchainement, ne force pas trop sur la course à pied, plusieurs exemples p...
- 30 avr. 2011 10:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : Augmenter le volume horaire
- Réponses : 38
- Vues : 7337
Re: Augmenter le volume horaire
Salut Florent, Juste pour faire une petite remarque, de plus en plus, la tendance est à la qualité et non plus à la quantité...les physiologistes et médecins s'accordent à dire que les charges d'entrainement trop importantes en durée peuvent être néfastes à long termes. Après, je sais bien qu'en Tri...
- 19 avr. 2011 07:06
- Forum : Matos
- Sujet : Lunettes de piscine, efficaces contre le chlore ?
- Réponses : 33
- Vues : 4489
Re: Lunettes de piscine, efficaces contre le chlore ?
Salut, En fait, je trouve que la question n'est pas si inutile, ou débile que ca, surtout quand on voit le nombre de "nageurs" qui repositionne, enlèvent, replace etc...leur lunettes :roll: (et qui sortent des fois avec les yeux explosés) En fait, le déterminant principale est le forme des...
- 31 mars 2011 23:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Nage en eau libre à partir de quelle température ?
- Réponses : 80
- Vues : 22503
Re: Nage en eau libre à partir de quelle température ?
Qui a déjà vu le film 127h? Ça fait réfléchir sur le faît d'être tout seul non? Surtout quand on sait que Aron Ralston partait pour une simple randonnée, comme on part des fois pour faire trempette... Sinon, c'est un très bon film, je vous le conseil! :wink: Ah, au fait, l'année dernière, un nageur ...
- 26 mars 2011 17:13
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Combinaison ORCA Equip Taille MT
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- 24 mars 2011 15:18
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Lunettes Adidas Evil eye neuve
- Réponses : 0
- Vues : 284
Lunettes Adidas Evil eye neuve
Bonjour, Je vends des lunettes Evil eye totalement neuves jamais utilisés car elles sont un peu trop grandes pour mon visage... Elles sont idéal pour le Triathlon, protègent bien du vent en vélo, et évitent d'avoir de la transpiration dans les yeux. Prix de vente: 65 euros Je suis disponible pour vo...
- 24 mars 2011 15:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Combinaison ORCA Equip Taille MT
- Réponses : 2
- Vues : 1361
Combinaison ORCA Equip Taille MT
Bonjour à tous, Je vends ma combinaison Orca equip 2010 en taille MT car je souhaite changer un peu... Pour information je mesure 1m76 et pèse 70kg et elle me va parfaitement) J'ai utilisé cette combinaison entre 8 et 10 fois, et je l'ai toujours bien entretenue, lavée à l'eau douce et ranger à l'ab...
- 17 mars 2011 11:41
- Forum : Santé
- Sujet : mal aux genou alors que rien sur les examens!!
- Réponses : 37
- Vues : 94581
Re: mal aux genou alors que rien sur les examens!!
Salut brokeback (Tu n'as rien au dos j'espere ? :lol: ) Peut tu nous donner ton age? Ton niveau de pratique, ou même la charge d'entrainement que tu fait lorsque tout va bien? Le fait que les imageries ne montrent rien, c'est un fait, mais as-tu vu un orthopédiste? La clinique vaut 1000x les IRMs ou...
- 09 févr. 2011 10:44
- Forum : Santé
- Sujet : HYPERTENSION
- Réponses : 14
- Vues : 7697
Re: HYPERTENSION
Le témoignage de TRI-LA est intéressant, et son traitement à été testé au cours d'un test d'effort, c'est une bonne manière de voir l'adaptation du corps au médicament, même si chaque personne réagira différemment! -L'APROVEL* est un ARA2 il me semble, et je crois qu'il est préconisé pour les HTA ch...
- 09 févr. 2011 08:11
- Forum : Santé
- Sujet : HYPERTENSION
- Réponses : 14
- Vues : 7697
Re: HYPERTENSION
Salut fredu40, Pour ton HTA, si tu as précisé à ton médecin que tu fais du sport, il doit adapter ton traitement. -Pour les Béta-bloquant, il vaut mieux éviter parce que certaines personnes ressentent des difficultés à produire des efforts, et surtout l'effet bradycardisant n'est pas tellement compa...
- 14 nov. 2010 15:48
- Forum : Santé
- Sujet : spondylarthropathie
- Réponses : 27
- Vues : 10259
Re: spondylarthropathie
Salut Scranum, La spondylartropathie regroupent plusieurs choses (Spndylarthrite ankylosante, rhumatisme psoriasique etc...), mais ce sont des rhumatisme inflammatoires chroniques. Je n'en suis pas atteint et je pense que les personnes qui connaissent cela en parleront bien mieux que moi, mais le tr...
- 09 nov. 2010 18:52
- Forum : Santé
- Sujet : Réequilibrage hormonal et "effets"....
- Réponses : 6
- Vues : 2032
Re: Réequilibrage hormonal et "effets"....
Oui, notamment pour les troubles comme les bouffées de chaleurs, insomnies etc... et aussi pour les personnes atteintes d'ostéoporose qui ont un risque élevée de fractures périphériques ou contre indications aux autres médicaments.
Comme pour tout les traitements il y a des avantages/désavantages...
Comme pour tout les traitements il y a des avantages/désavantages...
- 09 nov. 2010 12:33
- Forum : Santé
- Sujet : Réequilibrage hormonal et "effets"....
- Réponses : 6
- Vues : 2032
Re: Réequilibrage hormonal et "effets"....
Désolé rafa mais même pour l'ostéoporose, le THM n'est plus tellement proposé, on utilise volontiers le raloxifene à la place, ce qui permet en plus de diminuer le risque de cancer du sein...reste que ce médicament n'a d'action que sur les fractures vertébrales, mais il existe d'autres médicaments p...
- 09 nov. 2010 09:40
- Forum : Santé
- Sujet : Réequilibrage hormonal et "effets"....
- Réponses : 6
- Vues : 2032
Re: Réequilibrage hormonal et "effets"....
Bonjour, Normal aussi par le fait que cela est assez connu, et comme les cellules cancéreuses ont des récepteurs aux œstrogènes en excés, ces hormones stimulent la croissance des cellules anormales...c'est pour cela que ce cancer est dit "hormono-sensible" De plus l'aromatase presente dans...