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2 boucles il y a un peu + que 90kms, j avais presque 92kms.
Et 20km 600m sur le semi , mais avec la montre GPS il y a toujours une petite marge d erreur .j avais pile 1900m pour la natation .
C est une épreuve vraiment sympa , on a eu en + une météo magnifique .
Espérons la même pour juin prochain

Quelle est la taille ?

par expérience le jour de la course il y a toujours des gens inscrit qui ne viennent pas tu pourras toujours récupérer un dossard
tu devras attendre la fin de la remise des dossards pour pouvoir en avoir 1
bonne chance
à dimanche

super sympa cette course
pour moi 6h 10mn
44mn la nat 3h 18mn le vélo et 2h la cap
la météo était clémente du vent certes mais c est la région
je reviendrai l an prochain

Merci pour les photos

lopapy je m attendais à voir un vieil homme et Non pas un jeune homme a micro
Aujourd'hui toujours une grosse rhino mais super content d avoir participer à cette course
C était ma deuxième participation et comme je te l ai dit je serai là l an prochain

Présent sur le 113 pour ma troisième participation

Super journée en effet
Meteo et orga au top
Je serai présent l an prochain sur

je viendrai te saluer
comment te reconnaitre ?

de nouveau inscrit
j espère la même météo que l an passé

super épreuve
je serai la l an prochain
avec la même météo j espère

inscrit

je m entraîne la plupart du temps seul , et j y vois pal mal d avantage
tu y vas quand tu veux , tu choisis ta discipline , ton parcours et ton allure
de temps en temps pour se tirer la bourre avec un pote , mais ayant des horaires particulier je n ai pas d autre choix que de m entraîner seul

chapeau
tu es surement doué pour les sports d endurance
je ne prendrai pas le départ d un ironman avec si peu d entrainement , j aurai besoin de 10/12 h par semaine au minimum

je serai en vacances à nice entre le 9 et le 16 avril j emmene ma combi et mes running , si certains veulent partager des entrainements ,je suis preneur je pense aussi louer un velo , voila je connais pas trop la region donc si certains veulent me servir de guide pour une belle sortie vélo :D amitié...