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je viendrai te saluer
comment te reconnaitre ?

de nouveau inscrit
j espère la même météo que l an passé

super épreuve
je serai la l an prochain
avec la même météo j espère

inscrit

je m entraîne la plupart du temps seul , et j y vois pal mal d avantage
tu y vas quand tu veux , tu choisis ta discipline , ton parcours et ton allure
de temps en temps pour se tirer la bourre avec un pote , mais ayant des horaires particulier je n ai pas d autre choix que de m entraîner seul

chapeau
tu es surement doué pour les sports d endurance
je ne prendrai pas le départ d un ironman avec si peu d entrainement , j aurai besoin de 10/12 h par semaine au minimum

je serai en vacances à nice entre le 9 et le 16 avril j emmene ma combi et mes running , si certains veulent partager des entrainements ,je suis preneur je pense aussi louer un velo , voila je connais pas trop la region donc si certains veulent me servir de guide pour une belle sortie vélo :D amitié...

j ai bien aimé cette course
je serai la l an prochain avec le soleil j espère

tout est dans le titre
si vous en avez une à vendre je suis preneur

bon je ne pense pas qu'on va nager
ca risque de se transformer en duathlon
espérons toujours ....

merci
14 c est pas trop mal ....
16 serait mieux , a suivre ....

l épreuve est dans 10 jours
des news pour la température de l eau ?
la météo n étant pas très chaude ces derniers temps je suis assez inquiet
les gens qui sont sur place peuvent donner des infos
merci d avance

à mon avis tout depends des charges utilisées et des methodes d' entrainement
triathlon et musculation ne sont pas incompatibles , apres il y a une question de disponibilités
mais sans etre indispensable je trouve la musculation utile pour notre sport

Bravo
Et super récit

Bon Erwan et lolosente il y a des chances qu'on court ensembles
J ai complètement délaissé la cap alors c est vraiment l incertitude pour moi le marathon.
Réponse bientôt ...