La recherche a retourné 213 résultats

par Weshgros
07 nov. 2014 11:05
Forum : Matos
Sujet : Quels capteurs de puissance ??
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Re: Quels capteurs de puissance ??

Kayou a écrit :Oui mais ça amène d'autres contraintes...
Oui, comme l'obligation d'utiliser toujours la même roue !
par Weshgros
07 nov. 2014 09:36
Forum : Matos
Sujet : Quels capteurs de puissance ??
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Re: Quels capteurs de puissance ??

J'avais déjà posé la question mais pas de réponse, je retente: à votre avis, si j'achète une manivelle ultegra pour la mettre sur un pédalier DA, est-ce que ça va avoir un impact sur la mesure de la puissance et sur le pédalage ? Non j'avais demandé à l'époque directement au SAV stages et aucun sou...
par Weshgros
05 nov. 2014 14:54
Forum : Matos
Sujet : Quels capteurs de puissance ??
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Re: Quels capteurs de puissance ??

J'avais déjà posé la question mais pas de réponse, je retente: à votre avis, si j'achète une manivelle ultegra pour la mettre sur un pédalier DA, est-ce que ça va avoir un impact sur la mesure de la puissance et sur le pédalage ?
par Weshgros
15 oct. 2014 13:36
Forum : Matos
Sujet : Quels capteurs de puissance ??
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Re: Quels capteurs de puissance ??

Petite question liée aux powermeters type Stage ou 4iii. J'ai 2 vélos: un avec un pédalier durace et un autre en ultegra. Si j'achète un Stage monté sur une manivelle Ultegra et que je veux la passer sur mon vélo en DA: est-ce que ça va avoir une influence sur la précision de la puissance ? et au ni...
par Weshgros
19 sept. 2014 15:07
Forum : Epreuves
Sujet : Délai pour s'inscrire à Francfort ?
Réponses : 16
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Re: Délai pour s'inscrire à Francfort ?

Tout ça pour encaisser le plus tôt possible les inscriptions et sachant que derrière ça fait dans les 30% de DNS.
J'aime le tri, c'est sûrement une belle course, mais pas ce système :sm10:.
par Weshgros
19 sept. 2014 11:44
Forum : Epreuves
Sujet : Délai pour s'inscrire à Francfort ?
Réponses : 16
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Re: Délai pour s'inscrire à Francfort ?

Petit up pour savoir si certains sont déjà passé par Nirvana ? C'est le seul moyen qu'il reste pour s'inscrire. Si j'ai bien compris, il y a obligation de prendre un package inscription + au moins 2-3 nuits d'hôtels... machine à fric mais d'un autre côté il fallait de toute façon que je prenne des n...
par Weshgros
07 août 2014 14:13
Forum : Matos
Sujet : Pompe ou cartouche de CO2
Réponses : 30
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Re: Pompe ou cartouche de CO2

Je prend uniquement 2 cartouches sur moi que ce soit en entrainement ou en compet'. Je profite du sujet pour poser une question: est-ce qu'il y a une date de peremption sur les cartouches ? J'en traine partout depuis plus de 2 ans et j'espère que le jour où j'en aurais besoin elles seront toujours e...
par Weshgros
16 mai 2014 14:10
Forum : Entraînement
Sujet : natation: niveaux techniques
Réponses : 57
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Re: natation: niveaux techniques

ET qu'appelle-t-on "bon" en temps sur un 400m? Je pense que c'est le niveau technique qui est en question dans le tableau, qui peut être indépendant de ta vitesse. Ca confirme que si tu es petit nageur (1m66) tu es fortement désavantagé dans l'exercice. Mon entraineur me défend souvent le...
par Weshgros
16 mai 2014 12:52
Forum : Entraînement
Sujet : natation: niveaux techniques
Réponses : 57
Vues : 47074

Re: natation: niveaux techniques

J'ai retrouvé un tableau qui donne le nombre de coups de bras en fonction de l'envergure et du niveau.

Image
par Weshgros
08 nov. 2013 16:16
Forum : Entraînement
Sujet : barefoot running
Réponses : 932
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Re: barefoot running

J'ai cassé ma tirelire pour un garmin parce que je pense qu'il y a un côté technologique et novateur. C'est sûr que là aussi ça ne justifie pas entièrement le prix mais je suis satisfait de mon achat. Après tout, c'est ça le plus important: être content de son achat sans avoir l'impression de se fai...
par Weshgros
08 nov. 2013 15:16
Forum : Entraînement
Sujet : barefoot running
Réponses : 932
Vues : 242268

Re: barefoot running

Content qu'elle te plaise mais 42 boules le bout de plastique avec 3 bouts de ficelles, j'ai du mal !
par Weshgros
25 oct. 2013 10:52
Forum : Entraînement
Sujet : Préparation IronMan: combien de temps ? Plans entrainement ?
Réponses : 48
Vues : 14788

Re: Préparation IronMan: combien de temps ? Plans entraineme

Il y avait eu un article dans triathlète magazine avec des conseils pour faire un IM avec moins de 10h d'entrainement par semaine. En gérant bien c'est pas très compliqué. En gros par semaine ça donne: - 2 séances/sem => 2h - 2/3 séances cap/sem => 3h - 2 séances vélo/sem => 5h En établissant une bo...
par Weshgros
24 oct. 2013 15:13
Forum : Matos
Sujet : Frontale pour trail de nuit
Réponses : 45
Vues : 15998

Re: Frontale pour trail de nuit

Perso j'ai une Spark ST6 500CW. C'est une bonne lampe solide que j'utilise en raid. Elle utilise des 18600 et tient une dizaine d'heure à 80 lumens. Elle peut monter à 500 lumens en cas de besoin mais la batterie part vite ! Attention au froid aussi, ça décharge vite les batteries et à la sainté lyo...
par Weshgros
22 oct. 2013 12:14
Forum : Entraînement
Sujet : battement de jambes en nat et transfert en vélo ou cap
Réponses : 14
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Re: battement de jambes en nat et transfert en vélo ou cap

Oui heuresement qu'il y a la combi ! Ca aide bien mais c'est vrai que c'est dommage que mes jambes soient juste des poids morts à trainer ;). Je vais quand même faire des exercices de souplesse parce qu'effectivement quand je nage j'ai les pieds en porte manteau. Ca n'aide pas à avancer mais quand j...
par Weshgros
22 oct. 2013 10:17
Forum : Entraînement
Sujet : battement de jambes en nat et transfert en vélo ou cap
Réponses : 14
Vues : 3227

Re: battement de jambes en nat et transfert en vélo ou cap

Pour le nageur moyen, le battement de jambes n'as pas beaucoup d'intérêt en vue de la cap ou la nat en effet. Même sans parler de transfert en cap, est-ce que le battement a un interêt pour le triathlète moyen ? Coureur à la base, j'ai un battement de jambes absolument nulissime, avec une planche j...