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- 13 mars 2011 11:01
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le triathlète et ses enfants.......
- Réponses : 58
- Vues : 10616
Re: Le triathlète et ses enfants.......
la seule chose qui intéresse mon fils dans le triathlon, ce sont les voyages à Hawai, floride , lanzarote, c'est tout
- 11 mars 2011 18:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Travail d'allure
- Réponses : 10
- Vues : 2660
Re: Travail d'allure
je te conseil comme allure spé pour Embrun et ventoux de travailler a 80° de fc max. Pour la rochelle a 85°
- 05 mars 2011 11:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : Can Exercise Keep You Young?
- Réponses : 2
- Vues : 1122
Re: Can Exercise Keep You Young?
tu ne l'aurais pas en chinois par hasard 
- 05 mars 2011 10:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Crampe et course à pied
- Réponses : 19
- Vues : 6072
Re: Crampe et course à pied
je pense que pour débuter, une séance d'enchainement par semaine suffit, en vélo comme en cap reste en endurance, et ton corps finira par s'adapter.
- 05 mars 2011 09:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 688600
Re: Photos Positionnement vélo
L'entrejambe ce mesure t-elle avec ou sans les chaussures 