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Voila mon premier iron man de bouclé , une natation qui s'est déroulée mieux que je ne le pensais , un vélo valonné à souhait et un marathon qui en principe et ma discipline favorite , du etre gérer pour éviter les crampes (gros coup de dur entre18 et 21) Un grand merci à l'organisation qui est top ...

De bonnes vieilles spinergy rev x , et si beaucoup de vent une ksyrium élite à l'avant

Pour ma part dossart 21 sur le 226 , et pour objectif ( sortir de l'eau ) puis finir en moin de 12 h si tout va bien

Bonjour à tous, Avant tout une petite présentation, je viens de la course à pied et depuis environ 3 ans je me suis mis au tri avec tout d'abord les run and bike, des duatlhons (beaucoup :D , la nat c'est pas mon point fort :oops: ) et cette année des CD Je vais donc faire partie de la féte fin aout...