La recherche a retourné 30 résultats

par chapatoun
29 mai 2019 13:52
Forum : Entraînement
Sujet : Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils
Réponses : 7
Vues : 1973

Re: Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils

Ouah, quel parcours, merci !!!! Même distance/D+ que le half Altriman, du costaud !
par chapatoun
27 mai 2019 13:40
Forum : Entraînement
Sujet : Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils
Réponses : 7
Vues : 1973

Re: Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils

Merci, je note Longemer et ce beau parcours velo,

Bon entrainement a tous
par chapatoun
27 mai 2019 09:51
Forum : Entraînement
Sujet : Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils
Réponses : 7
Vues : 1973

Stage entrainement en Alsace/Vosges - besoin de conseils

Bonjour à tous, je participe cet été à mon 3 eme Embrunman. En 2015, j'avais fait un stage de preparation de 4 jours entre Jura et Alpes. En 2018, 4 jours dans les Pyrénées. Cet été, j'aimerais le faire en Alsace/Vosges, afin de découvrir cette belle région. J'y serai les jours suivants, avec un pro...
par chapatoun
18 juil. 2015 21:08
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon Gray 2015
Réponses : 3
Vues : 1163

Re: Triathlon Gray 2015

elle est à 27 degres, toutes les épreuve d'aujourd'hui ont eu lieu sans combinaison.....
par chapatoun
30 avr. 2015 22:54
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2015
Réponses : 799
Vues : 110185

Cherche logement pour 2 personnes pour la nuit du 14 au 15/08

Salut les sportifs, je passe 2 semaines à Barcelonnette et je participerai à l'Embrunman avec mon beauf. Avec l'échéance qui approche, je me dis que partir de Barcelonnette à 3h30 du mat n'est peut être pas une bonne idée, mais.....tous les logements semblent pris la veille de la course, ou les hôte...
par chapatoun
03 sept. 2014 22:00
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de l'omois à Chateau Thierry(02) 7/09/14
Réponses : 21
Vues : 3536

Re: Triathlon de l'omois à Chateau Thierry(02) 7/09/14

Bonjour,
À partir de quelle heure peut on retirer ses dossards dimanche matin ?
Cordialement
par chapatoun
11 août 2014 17:46
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUN MAN 2014 "le véritable"
Réponses : 373
Vues : 48426

Re: EMBRUN MAN 2014 "le véritable"

Où avez vous trouvé les résultats du CD svp ?
merci !
par chapatoun
01 sept. 2013 13:30
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013
Réponses : 178
Vues : 23890

Re: Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013

Bonjour à tous,

à part les liens cités plus haut dans ce post, pas de photo de l'événement. L'année dernière, quand les photos de l'événement 2012 avaient-elles été mises en ligne sur le site officiel ?

Cdt
par chapatoun
31 août 2013 11:57
Forum : Santé
Sujet : D'où viennent ces nausées ?
Réponses : 60
Vues : 27607

Re: D'où viennent ces nausées ?

Bonjour Michel, j'ai eu comme toi un début de nausées sur le chtriman pendant le vélo, et je me suis alors forcé à manger (sandwich pain brioché jambon emmental) et c'est passé (c'est un peu contre intuitif mais....ça a marché). Peut être as-tu eu une combinaison de : début de déshydratation + insup...
par chapatoun
08 août 2013 09:54
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013
Réponses : 178
Vues : 23890

Re: Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013

hello tout le monde cela pourra peut etre servir a certains, petite reco ce jour de la boucle du chtriman donc 90km ( 1 boucle pour le half et 2 boucles pour le full) http://i35.servimg.com/u/f35/15/87/98/10/profil10.jpg a titre perso je prefere largement ce parcour a celui de l'année derniere pour...
par chapatoun
04 août 2013 13:16
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013
Réponses : 178
Vues : 23890

Re: Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013

Super merci pour l'info.
Donc peu de chance que ca monte au dessus de 24° d'ici le 25 aout...

Manu
par chapatoun
27 juil. 2013 14:51
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013
Réponses : 178
Vues : 23890

Re: Chtriman 226 . 113 - Gravelines 2013

Bonjour à tous,
Quelqu'un connaît il la température de l'eau SVP ?
J avoue qu'en temps que piètre nageur je compte bien sur l'aide de ma combinaison pour arriver avec encore un peu de lucidite après la natation ;)

Merci
par chapatoun
29 juin 2013 11:28
Forum : Petites Annonces
Sujet : ZIPP 404 BOYAUX 2011
Réponses : 1
Vues : 655

Re: ZIPP 404 BOYAUX 2011

bonjour,

déjà vendues j'imagine ?

Cdt

Manu
par chapatoun
22 mai 2013 21:56
Forum : Epreuves
Sujet : XIII Triathlon de Châlons en Champagne (19/05)
Réponses : 8
Vues : 1090

Re: XIII Triathlon de Châlons en Champagne (19/05)

Hello Zeb, j'étais pas loin derrière toi, 30' en nat, 4' T1 (pris mon temps pour chaussettes, t shirt......), 1h08 vélo (il n'y avait que 38km), 2' T2 et 43'30 en cap. 2h28 au final, soit 7' de mieux que l'an passé, content. Je m'entraine aussi dans le coin (montagne de reims parfois), et je serai à...
par chapatoun
03 avr. 2013 21:38
Forum : Diététique
Sujet : se ravitailler sur la partie natation
Réponses : 16
Vues : 3583

Re: se ravitailler sur la partie natation

Je suis aussi intéressé par ce sujet. J'ai fait des CD et un half mais jamais plus long. Je prépare le chtriman donc je me pose ces questions. Je comprends que nager 1h30 ne pose pas de problème de glycogène mais en piscine, dès que je nage >1h, j'ai soif et je me retrouve à boire de l'eau de la pis...