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YEEEESSSS !!!!
En effet quand on sait d'ou il vient...belle revanche sur le destin !!!

Il faut s'hydrater AUSSI à la piscine !!!

C'est comme les hamsters, à force de tourner dans leur roue en plastique ! :lol: Les rats, ils ont du les soumettre à des exercices particuliers pour créer ces tendinites ? Mais dis moi MarcoTri, si les rats qui n'ont rien pris s'en sortent mieux que ceux qui ont pris un traitement à priori adapté m...

Bravo Boulegan, c'est magnifiquement décrit ! + 1 :sm9: Je me suis entièrement retrouvé dans ta description ! Je me suis dit c'est pas possible, je me souviens pas d'avoir écrit ça ! :lol: En effet c'est une pratique qui aide à déconnecter alors que paradoxalement on est concentré...sur ses sensatio...

Je pense que le meilleur moyen de lutter contre la chaleur est interne ! Autrement dit l'adaptation naturelle, la capacité de l'organisme à se réguler plus efficacement (thermogenèse) et pour cela il faut l'y entrainer ! L'idéal n'est pas de se couvrir plus, mais de sortir de temps en temps (pas sys...

http://www.lemonde.fr/web/article/0,1-0@2-3242,36-697329@51-627686,0.html C'est un sujet que nous avons déjà abordé, notamment suite au dernier Embrunman, on dirait que le journaliste s'est inspiré de notre forum ? :) En tout cas la logique commerciale semble tellement implacable qu'elle nous laiss...

Quand on voit les animaux sauvages et leurs prouesses (félins, antilopes etc...) en course et que l'on constate qu'ils ne font jamais d'étirements (sauf justements des "étirements" comme nous en faisons parfois au réveil par exemple) il y a de quoi se poser la question. En même temps, quan...

il semble (au vu des différents posts sur le sujet et également d'après mon expérience personnelle) que les "problèmes de ventre" en tri peuvent se résumer à deux "pathologies" : 1 les douleurs ( type point de coté ) juste sous les cotes : elles sont dues à des contractions du d...

je crois que le plus profitable c'est surtout de savoir prendre et remettre son (ses) bidon(s) sans déstabiliser son spad ni abaisser même une seconde ta vélocité, il ne s'agit pas à proprement parler de gain de temps mais d'éviter d'en perdre. Le système "Never Reach" http://www.neverreac...

Je ne suis vraiment pas spécialiste et j'ai un vélo typé route classique mais j'envisage un Im au parcours roulant (Roth ? pas encore sûr) et si j'ai le budget je serai preneur d'un CLM, alors merci pour le débat et les tuyaux ce pourra être précieux ! :wink: J'ai lu à plusieurs reprises que la posi...

Ben ouais ça la fout mal quand même, et puis jouer du biniou ça veut pas forçément dire jouer de la binouze ok !? Allez, IRMAT !!!

Ah je n'y habites pas mais toute ma famille vient du coin (La Forêt Fouesnant, Quimper, Concarneau) donc je me suis un peu renseigné apparemment il y a effectivement un club à Quimper et sinon Rosporden qui est un peu plus prêt si ton pote est à Concar'. Tu n'as plus qu'à joindre les mairies pour av...

Mon enseignement : ne pas insister quand on n'a plus envie. Faire une coupure qui dure tant que l'envie ne revient pas; quitte à repartir de zéro, mais avec une motivation toute retrouvée. Je me demande même si un gros objectif tout les 2 ans (au lieu d'un par an) ne serait pas plus judicieux... A+...

Prudence est mère de toutes les vertus !

http://img210.imageshack.us/img210/4480/svlannion35051101311938274pmep.jpg Au boulot !!! :lol: Moi je pense comme Etienne que c'est mort, ou alors tu le répares pour en faire un mulet pour ton HT, mais envisager une soudure pour ne pas avoir à changer de vélo, je ferais pas ça ! Et il faudrait un p...