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Salut, j'espère que tu vas mieux! mon poing de vue Si ta douleur continue, pense à consulter ton doc du sport pour voir si c la même sciatique ou une nouvelle. Fais bcp d'étirements, de musculation du dos et renforcement des abdon c 'est la clef pour que la douleur n'arrive pas. Mais tant qu'elle es...

Hello, Tout est possible et de nos jours le budget impose souvent nos choix. Le top c'est vrai c'est d'avoir les 2, c'est mon rêve! et là tu t'adaptes à toutes les courses et saisons. Ensuite si le budget ne nous le permet pas, tout dépend les dénivelés les plus utilisés, un classique à une géométri...