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par ciril69
17 oct. 2011 11:36
Forum : Diététique
Sujet : Comment consommer de la spiruline ?
Réponses : 25
Vues : 13765

Re: Comment consommer de la spiruline ?

Bonjour à tous, Spirulinea. Que peux-tu nous dire du spray dry ? Je comprends que ce mode de séchage affecte un anti-oxydant : la phycocyanine. Cependant la spiruline est composées d'autres anti-oxydants, à priori tout aussi efficace, voir plus : la chlorophylle, le bêta-carotène, les caroténoïdes, ...
par ciril69
14 oct. 2011 10:27
Forum : Diététique
Sujet : Comment consommer de la spiruline ?
Réponses : 25
Vues : 13765

Re: Comment consommer de la spiruline ?

Bonjour Spirulinea,

Consommes-tu de la spiruline ?
Si oui, pourquoi et comment, à quelle fréquence ?
Si non, pourquoi ?

Merci,
par ciril69
05 oct. 2011 22:20
Forum : Diététique
Sujet : Comment consommer de la spiruline ?
Réponses : 25
Vues : 13765

Re: Comment consommer de la spiruline ?

Bonjour à tous et merci pour la richesse et la qualité des réponses apportées. Je reprends la main car il me semble que, comme toujours, tout n'est jamais ou tout noir, ou tout blanc, il y a un juste équilibre à trouver. Concernant le site louant la fabrication artisanale et surtout critiquant la fa...
par ciril69
01 oct. 2011 04:15
Forum : Matos
Sujet : Shimano RS30 : des roues de CLM ?
Réponses : 2
Vues : 3660

Shimano RS30 : des roues de CLM ?

Bonjour, On commence à voir sur le marché des vélos (BMC, Merida, KTM, Orbea) de CLM équipés en première monte en Shimano RS30 ou Cosmic Elite, toutes 2 des jantes alu à profil de 30 mm à rayons plats, à un peu moins de 1900g. Que penser de ces roues en terme de performance ? Sont-elles réellement a...
par ciril69
26 sept. 2011 16:22
Forum : Diététique
Sujet : Comment consommer de la spiruline ?
Réponses : 25
Vues : 13765

Comment consommer de la spiruline ?

Bonjour, Depuis peu, je viens de découvrir et de tester la spiruline. Achetée sur Internet en comprimés de 500 mg, j'en prends 3 g par jour le matin au petit déjeuner avec un jus d'orange. Au bout d'une semaine, j'ai constaté une amélioration en montée : moins essoufflé ; et au lendemain de soirée :...