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par catalitik
01 oct. 2011 16:00
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2011 - LE LIVE
Réponses : 1593
Vues : 170455

Re: Ironman World Championship - Hawaii 2011 - LE LIVE

En ce qui te concerne un bon entraineur voilà ce qu'il te faut, les "qualifs" ne sont pas vraiment difficiles en ga, niveau régional . Hawaii, c'est un endroit fabuleux(big island et les autres), la course est très belle aussi mais au niveau sportif désolé mais que chez les pros, chez les ...
par catalitik
01 oct. 2011 15:47
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2312
Vues : 661493

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

Et tu cours avec ce surpoids ?C'est pas très raisonnable, sans moquerie ou pimpinade fautr quand même une bonne intégrité physique pour boucler une épreuve sans risque
par catalitik
01 oct. 2011 15:34
Forum : Matos
Sujet : Mavic Cosmic SLE ou ZeroRival ?
Réponses : 21
Vues : 14986

Re: Mavic Cosmic SLE ou ZeroRival ?

Tembo, je pondairerais ton avis , j'ai une joli panel de roues donc les mavic ultimate à boyaux et des cosmicssl à pneus et la version powertap à 1900gr . Perso je suis léger donc ça va pareil sauf quand ça grimpe vraiment(ccu) ou quand ça roule très fort(chrono et séances avec la cosmic) Pour mon d...
par catalitik
01 oct. 2011 15:23
Forum : Entraînement
Sujet : séance vélo PMA 30/30
Réponses : 40
Vues : 8866

Re: séance vélo PMA 30/30

donc la cadence basse est le principal motif de ma fc à 160, même si je poussais à ma pma. Dans ce cas c'est sur, je préfère pousser 300 watts à 160 puls plutôt qu'à 180 puls, vu que mes muscles s'y sont adaptés. à mon avis à ces valeurs de wattage et surtout cardiaque tu es plutot au seuil voir su...
par catalitik
01 oct. 2011 15:18
Forum : Epreuves
Sujet : WCS Londre
Réponses : 348
Vues : 51210

Re: WCS Londre

"J'imagine que le niveau des champions de l'époque était quand même assez homogène." Non justement, il y avait quelques précurseurs qui débutaient mais depuis l'avènement du triathlon aux jo, le fait qu'il y ait des championnats jeunes, de la détection, des méthodes d'entrainements scienti...