94 résultats trouvés

par smoyoyo
09 août 2019 15:13
Forum : Matos
Sujet : combinaison pour bon nageur
Réponses : 15
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Re: combinaison pour bon nageur

je suis environ dans tes chronos et depuis 4/5 ans j'ai opté pour des combis sans manche (sleeveless) j'ai vraiment l'impression de pouvoir exploiter à fond mes appuis même si je perds un peu en flottabilité.
par smoyoyo
09 août 2019 10:24
Forum : Entraînement
Sujet : Limite de L'ENDURANCE humaine
Réponses : 7
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Re: Limite de L'ENDURANCE humaine

Pour revenir sur la comparaison initiale entre notre endurance et celles des primates, il y a des développements intéressants à ce sujet dans le livre Born to Run de Christopher McDougall (qui ne fait pas que prôner la course minimaliste !) Dans mes souvenirs, il explique que nous sommes l'espèce l...
par smoyoyo
01 juil. 2019 06:53
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
Réponses : 349
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Re: IM Nice 2019

Records de Camille Lacourt PB : 50 NL 00:23.78 (33 ans) 1188 pts FRANCE(FRA)MASSY 12/11/2017 [REG] STADE DE VANVES 100 NL 00:49.92 (24 ans) 1298 pts FRANCE(FRA)SAINT-PAUL 29/12/2008 [INT] CN MARSEILLE 200 NL 01:53.16 (24 ans) 1240 pts FRANCE(FRA)SAINT-PAUL 27/12/2008 [INT] CN MARSEILLE 400 NL 04:11....
par smoyoyo
15 mai 2019 22:16
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement vélo vers Rennes
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Re: Entrainement vélo vers Rennes

Rennes c'est pas la région parisienne non plus. Même si tu es dans le centre au bout de 7 - 8 km quelle que soit la direction t'es au vert !

exemple de boucle connue : [url]https://www.strava.com/segments/1563006 ... verall[url]
par smoyoyo
02 mai 2019 21:08
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman réglement: changer chassures durant marathon
Réponses : 8
Vues : 1426

Re: Ironman réglement: changer chassures durant marathon

théoriquement vu que tu n as pas le droit a une aide extérieure NON, a mon de jeter ta premiere paire via le sac de "special need" sur le marathon. Mais pourquoi voudrais tu changer de chaussures au milieu de ton marathon????????? Mais récupère-t-on le sac de "special need" après? Changer de chauss...
par smoyoyo
20 févr. 2019 16:53
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon Saint Grégoire 2019 - S et M en relais (19 mai)
Réponses : 2
Vues : 557

Re: Triathlon Saint Grégoire 2019 - S et M en relais (19 mai)

Dommage que le S long un temps annoncé ne se soit pas fait !
par smoyoyo
19 févr. 2019 18:54
Forum : Epreuves
Sujet : Tours'NMan 2018, 2019, et suivant...
Réponses : 705
Vues : 103176

Re: Tours'NMan 2018, 2019, et suivant...

Le truc et astuce du jour : tongs wanted en sortie de T1 En sortie de T1, on récupère notre sac et on part dans la tente à 15m. On rend le sac en sortie de tente de transition. Puis il faut courir environ 400/500m jusqu'au parc. Ceci sur un chemin style route/gravillons. Il est donc plus que consei...
par smoyoyo
02 oct. 2018 22:01
Forum : Epreuves
Sujet : Super League Triathlon 2018/2019
Réponses : 293
Vues : 30485

Re: Super League Triathlon 2018/2019

j'ai maté l'enduro homme et ouais c'est prenant à voir ! je kifferais de faire ce genre d'épreuve !
par smoyoyo
28 sept. 2018 22:08
Forum : Epreuves
Sujet : Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019
Réponses : 228
Vues : 30619

Re: Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019

guigui49 a écrit :
28 sept. 2018 16:25
guigui49 a écrit :
28 sept. 2018 15:25
1845 inscrits hier soir... :!:
Objectif 2000 avant la conférence de presse de lundi ...
ça va faire moins de monde à l'ouverture du Tours'N man demain matin ! quoique ! :roll:
par smoyoyo
26 sept. 2018 17:22
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Triathlon Vertou Vignoble 2017
Réponses : 3
Vues : 1663

Re: Triathlon Vertou Vignoble 2017

pas de sujet concernant ce L en 2018 mais je suis en quête d'infos sur sa date en 2019.
par smoyoyo
13 juin 2018 12:47
Forum : Diététique
Sujet : Thèse de doctorat : troubles digestifs à l'effort
Réponses : 11
Vues : 2614

Re: Thèse de doctorat : troubles digestifs à l'effort

Drancis Frake a écrit :
13 juin 2018 12:35
mister dope a écrit :
13 juin 2018 07:29
merci pour le partage.
:sm6:

208 pages à digérer tout de même ! :arrow:
c'est une thèse et pas un tweet ! :wink:
par smoyoyo
25 nov. 2017 15:46
Forum : Epreuves
Sujet : Nouvelle D1?
Réponses : 79
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Re: Nouvelle D1?

et cette fameuse top équipe D1 qui ferait forfait c'est qui ? je mise sur Sartrouville ! On parle d'une équipe avec du bleu ... Il me semble que Sartrouville est en vert ;) je n'était pas au courant d"une teinte ! je pensais à Sartrouville vu qu'ils n'ont que des élites, jamais croisé un licencié l...
par smoyoyo
24 nov. 2017 23:45
Forum : Epreuves
Sujet : Nouvelle D1?
Réponses : 79
Vues : 7839

Re: Nouvelle D1?

et cette fameuse top équipe D1 qui ferait forfait c'est qui ? je mise sur Sartrouville !
par smoyoyo
07 nov. 2017 22:54
Forum : Epreuves
Sujet : Interclubs natation 2016
Réponses : 44
Vues : 6680

Re: Interclubs natation 2016

un petit deux cents brasse
par smoyoyo
29 oct. 2017 23:41
Forum : Epreuves
Sujet : ISOMAN 2018
Réponses : 7
Vues : 1356

Re: ISOMAN 2018

Normalement, les distances d'un ISO sont normées. Les ravito ont la pression avec pas mal d'iso-barres. Au bout de 6 iso, on a le statut d'isotonique. Les finishers sont appelés isotherme, et celui qui gagne devient un isostar :?: :mrgreen: Sinon pour les records par discipline comme à Hawaï, c'est...