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par Thelam
21 mars 2005 16:46
Forum : Santé
Sujet : Syndrome de l'essui-glace
Réponses : 71
Vues : 45583

Essuie glace ou non???

Bon alors voilà, il y a qqs jours j'ai écris sur le forum concernant un coup du lapin dont j'ai été victime (recul de cervicale qd même !) J'ai repris l'entraînement 10 j après mon accident, et il y a 10 j, sur une sortie cap un peu lg (1h15 avec grosse montée) j'ai senti au bout de 50 min une forte...
par Thelam
17 mars 2005 14:22
Forum : Entraînement
Sujet : Mais...l'entraînement, c quoi ?
Réponses : 32
Vues : 9133

Bon bah je vois que la question est intéressante car elle appelle des réponses...que je n'attendais pas vraiment ! Bah oui le sexe, c un sacré entraînement. Dans ce cas là, le rire aussi !!! J'ai entendu les résultats d'une étude très sérieuse affirmant que 2 min de rire = 20 min de cap !!!! Ouah !!...
par Thelam
16 mars 2005 20:44
Forum : Entraînement
Sujet : Mais...l'entraînement, c quoi ?
Réponses : 32
Vues : 9133

Mais...l'entraînement, c quoi ?

Bonjour à tous, Voilà : comme tout triathlète, je m'entraîne. J'essaie d'être sérieux, de prendre plaisir, de tout bien suivre dans mon fichier excel, d'avoir mon chrono à portée de main...Bref je suis mon entraînement. Ah çà qd je fais mes 8 h/sem en hiver je suis content, mais bon c sûr pourrait f...
par Thelam
11 mars 2005 10:59
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
Réponses : 1466
Vues : 595389

C'est une ecxellente idée !!! Stéphane, 26 ans, 1.78m, 69 kg 1. REGION : Ile de France 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : Ecole de commerce (ESCP) 3. ACTIVITE : Contrôle de gestion au ministère de la défense 4. FAMILLE : FRERES & SOEUR : RAS 5. SPORTS AVANT LE TRI : Judo, basket... 6. MEILLEUR SOUVE...
par Thelam
11 mars 2005 09:29
Forum : Santé
Sujet : Coup du lapin
Réponses : 12
Vues : 5807

Coup du lapin

Bonjour, Suite à un accident de voiture il y a désormais 3 semaines, j'ai été victime d'un coup du lapin (recul cervicale C5). Après une radio qui n'a pas décelé de pb et 10 jours de calme j'ai repris l'entraînement. Même si je n'ai pas de douleurs violentes au niveau du cou, je sens comme un poids,...