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J’y participe aussi cette année.

Bonjour! Ce qui paraît raisonnable diffère parfois d'une personne à l'autre. 500€ dans une inscription, est-ce raisonnable? Oui pour des centaines de triathlètes tous les ans (le mythe IM, l'aspect historique, le but de la qualification...) Non pour ceux qui estiment que pour faire 3,8/180/42 il n'...

débutant a écrit :Vous partez un peu ?

pas compris !

merci "debutant" pour ton avis.

pas arret, mais réduction significative (surtout velo et natation) de l'activité sportive en raison des vacances scolaire et voyage annuel en famille de 2 à 3 semaines.

Nice pour deux raisons :
1- Capitaliser sur ma préparation du Half Ironman de malaga en avril 2013
2- Arrêt du sport obligatoire en juillet 2013
Le seul ironman en juin et pas trop loin est Nice.

velo 42 km en 1h40

bonjour, nouveau dans le monde du triathlon, je me demande s'il est raisonnable de s'inscrire à l'ironman de nice 2013. Plutôt sportif au lycée, Je suis âgé de 36 ans et j'ai repris le sport depuis plus d'un an de manière très assidu (3 sortie de CAP par semaine pour plus de 45km/semaine). je mesure...

13,5 KM en CAP.

hier semi marathon 1h39

bravo olistyle, la devise de mon club de CAP,le cmcp (club marocain des coureurs de fonds) c'est "la cap quel bonheur!". Le sport m'a permis de trouver un equilibre dans ma vie. Je vois que je ne suis pas le seul. Pour la natation,pas de secret. il faut nager, nager et nager .... après mes...

effectivement 20km de velo. sinon avec ce temps c'est digne d'un champion du monde.

aujourd'hui natation.
sans stress.
donc temps je sais pas mais plus d'une heure.
distance je sais pas mais plus de 1700m
beaucoup de 50m à fond autour de 45s. Pas fort. à améliorer.

Triathlon de rabat annulé snif. :cry: entretemps j'a bouclé untri sprint 750/20.000/5.000 en1h22. complétement largué en natation,j'ai pas mal dépassé en velo et cap.Natation à améliorer !!!!! perf actuelle : Natation : 1.500 en 32min45sec bassin50m. Velo : 90 km à 30km/h en moyenne CAP : marathon 3...

non, pas de denivelé pour le moment, juste la decouverte du plaisir du plat.