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Horaire pour le parc
merci à ceux qui ont répondu, mais j'en attendais 1 peu plus.. :cry: .Alors je fais remonter ! En résumé, pour faire déposer le vélo et retirer le dossard le samedi par mon collègue, c'est OK je donne le chq de 20€, une décharge, ma licence au dit collègue. Faut-il que je lui donne aussi les affaire...
- 18 juin 2009, 13:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : Sanglier vs. Gazelle vs. Crevette: la revanche du triathlète
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Re: Sanglier vs. Gazelle vs. Crevette: la revanche du triathlète
je me joins aux commentaires précédents pour féliciter ta perf athlétique et littéraire ! toute personne ayant fréquenté une salle de gym à un moment dans son existence reconnait forcément les typologies de population que tu décris.... pour avoir fréquenté ces lieux de débauche ...d'énergie... de st...
- 17 juin 2009, 12:23
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er MD : Dijon
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Re: 1er MD : Dijon
les années précedentes : une seule aire de transition (un parc à vélo quoi !), je te déconseille de changer de tenue car tu vas perdre bcp de temps et si tu te mets à oualpé tu peux te faire disqualifier, un bon shorty ou une bonne trifonction feront l'affaire pour 3h de vélo, parcours vélo plutôt t...
Re: tri sapin
bon alors vraiment personne pour répondre à "pocket" et à moi ? je fais la route le matin, alors j'aimerais bien savoir si je dois me lever encore plus tôt que prévu...pour ensuite glandouiller bêtement en attendant le départ (je vais pas m"échauffer pendant 2 plombes alors que je par...
question métaphysique sur les horaires
Salut je vais essayer de faire simple : je pense faire emmener mon vélo et retirer mon dossard par un collègue le samedi et je voudrais savoir jusqu'à quelle heure je pourrais accéder au parc (mon vélo y sera déjà) le dimanche pour installer ma petite place tranquillement. Il est indiqué sur le site...
- 13 juin 2009, 15:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon des soupirs MONTCHANIN - 21 juin
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Re: Triathlon des soupirs MONTCHANIN - 21 juin
le plateau d'Antully entre Le Creusot et Autun par les petites routes, ou longer le canal jusque St Léger sur Dheune, Uchon très joli aussi...
- 13 juin 2009, 12:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon des soupirs MONTCHANIN - 21 juin
- Réponses : 12
- Vues : 1469
Re: Triathlon des soupirs MONTCHANIN - 21 juin
c'est presque chez moi ! mais moi je serai à Cublize pour The Objectif : le LD (p'tite joueuse je fais pas d'IM encore...) le plan d'eau est pas top, mais le parcours vélo sympa (je l'ai fait qu'une fois et c'était sans combi car eau à 28 ou 29 °) Montchanin est très petit mais tu as Le Creusot à cô...
- 12 juin 2009, 19:41
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Attention, événement : c'est l'anniversaire d'Aurélie!!!
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Re: Attention, événement : c'est l'anniversaire d'Aurélie!!!
Happy B Day la p'tite Suissesse ! Enorme le pompier Chippendale (comme tes bras...) comme la tri fonction à l'envers, je me suis bien marrée !
Profite et continue à nous raconter tes histoires de oufs...
Profite et continue à nous raconter tes histoires de oufs...
- 23 mai 2009, 17:11
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds combi débutante bas prix
- Réponses : 1
- Vues : 398
vds combi débutante bas prix
marque Aquaman modèle entrée de gamme taille 4 en modèle féminin (je fais 1.69m 60kg), ça coince au niveau des cuisses, j'ai trop roulé !
achetéé en 2005 (une quinzaine de triathlons), plusieurs accrocs réparés , je la vends 39 €
+d'infos et photos par mp
achetéé en 2005 (une quinzaine de triathlons), plusieurs accrocs réparés , je la vends 39 €
+d'infos et photos par mp
- 17 janv. 2009, 17:53
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Triathléte un magasine de M....
- Réponses : 45
- Vues : 8583
Re: Triathléte un magasine de M....
chez moi, il finit toujours aux ... waters ! Et comme mon transit va très bien merci, ben je passe pas bcp de temps à le "regarder" (pas vraiment gd chose à lire, mais de belles images). Par contre, un truc qui m'a scié dans le calendrier cette année : le 15/08 il n'y a même pas Embrun ! S...
- 12 janv. 2009, 16:30
- Forum : Matos
- Sujet : Quelles chaussures velo route pour femme??
- Réponses : 8
- Vues : 1850
Re: Quelles chaussures velo route pour femme??
Je te conseille absolument d'essayer avant d'acheter : les chaussures de vélo taillent parfois très bizarrement par ex. je fais du 40 en chaussures de ville, du 40.5 ou 40 2/3 en runnings, du 41 en chaussures de vélo et ... du 42 en chaussures de vélo Sidi (les italiens, grandes gueules mais petits....
- 18 déc. 2008, 14:18
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Lance Armstrong
- Réponses : 6619
- Vues : 1131755
Re: Lance Armstrong
(c'est moi après avoir reçu une commande du Kouk :mrgreen: ) j'avais cru comprendre que c'était le Kouk qui prenait des commandes, "on m'aurait menti ?" Reviens le Kouk, reviens , parce que les pôv' gnouks (Titeuf) ils ont besoin de toi ! Plus sérieusement, je poste peu mais je viens cons...
- 06 déc. 2008, 19:18
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
- Réponses : 75
- Vues : 11571
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Est-ce que à un moment donné, quand tu as commencé à avoir mal tu as un eu comme un bleu un peu bizarre vers la fesse sans que tu te souviennes être tombée ou t'être cognée ?
- 23 nov. 2008, 17:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : Marathon!!
- Réponses : 15
- Vues : 2726
Re: Marathon!!
un principe : garder le même nombre de séances que pendant ta prépa mais en les faisant très "light", en gros ne fais que l'échauffement 30 à 40 ' + pas mal d'étirements. Donc comme l'ont dit les autres 3 footings + la course le jour J (dernier footing à j-2) ça fait les 4 séances auxquell...
- 13 juin 2008, 10:43
- Forum : Diététique
- Sujet : Comment perdre du poids......
- Réponses : 117
- Vues : 30933
Re: Comment perdre du poids......
fer du spor sa nant pet cheu pah d'et krir k'aux recte men
en une phrase de débilités j'ai pu placer le nom de la ville où a lieu une magnifique course...
enfin bref, calculer la masse grasse c'est bien, mais la masse conne c'est kankonla kalkul ?
en une phrase de débilités j'ai pu placer le nom de la ville où a lieu une magnifique course...
enfin bref, calculer la masse grasse c'est bien, mais la masse conne c'est kankonla kalkul ?