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- 25 juin 2006, 11:17
- Forum : Epreuves
- Sujet : Nice, The Live...
- Réponses : 265
- Vues : 56389
- 25 juin 2006, 10:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Nice, The Live...
- Réponses : 265
- Vues : 56389
- 14 juin 2006, 11:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : L'ARDECHOISE
- Réponses : 20
- Vues : 6062
- 10 nov. 2005, 08:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : TopKms : logiciel de suivi d'entraînement
- Réponses : 81
- Vues : 29093
- 09 oct. 2005, 20:42
- Forum : Santé
- Sujet : les étirements remis en question par les spécialistes
- Réponses : 29
- Vues : 7974
le fameux et éternel debat. Depuis plusieurs années je me bats pour expliquer les avantages et inconveniant surtout dans la ligue provence alpe corse, et la BRICE 13 le Dr Marblen a raison, attention il faut utiliser la bonne technique au bon moment. Effectivement le terme étirement regroupe bcp d'e...
- 31 mai 2005, 20:33
- Forum : Santé
- Sujet : syndrome de l'essuie glace (ou tendinite du TFL)
- Réponses : 21
- Vues : 9713
ba moi sur ma clio pareil pb d'essuis glace du coup j'ai changé les balai et depuis ba plus rien peinard ça remarche.... bon ba http://www.les-smileys.com/smiley/Smiley/Tu_Sors/3.gif demain le premier patient qui vient au cabien avec ce syndro,e je lui fais passer le balai :lol: :sm15: Sardinman tu...
- 31 mai 2005, 19:39
- Forum : Santé
- Sujet : syndrome de l'essuie glace (ou tendinite du TFL)
- Réponses : 21
- Vues : 9713
- 31 mai 2005, 18:55
- Forum : Santé
- Sujet : Syndrôme rotulien
- Réponses : 16
- Vues : 6090
pareil que joëltriton je pense qu'il faut commencer rapidement les étirements en exo de renforcement spé pour le quadri essaie de travailler avec une rotation interne de tibia (5°) et d'essayer d'aller en rotation externe de hanche pour un travail à la presse inclinée (ou exo de la chaise) la zone d...
- 31 mai 2005, 17:00
- Forum : Matos
- Sujet : en cas de crevaison en course
- Réponses : 9
- Vues : 2745
tu peux prendre un boyau ayant déjà roulé (100Km), lors de la crevaison tu le mets et la colle présente sur ce boyau et la jante suffiront largement au bon maitien de roue avec un gonflage à 8 bar dans les années 90 toutes les roues carbones ou presque étaient équipées de boyaux et on avait tous un ...
- 31 mai 2005, 16:04
- Forum : Santé
- Sujet : syndrome de l'essuie glace (ou tendinite du TFL)
- Réponses : 21
- Vues : 9713
- 31 mai 2005, 13:47
- Forum : Santé
- Sujet : syndrome de l'essuie glace (ou tendinite du TFL)
- Réponses : 21
- Vues : 9713
je suis d'accord avec tous ce qui est dit. Je rajoute juste une info: une étude a été présenté à la FFA demontrant que le syndrome est souvent lié à un déséquilibre du bassin. Donc un petit tour chez le doc pour calmer l'inflammation,un bon check ostéo, de bonnes semelles et des étirements un peu co...
- 31 mai 2005, 13:31
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Vidéo de Saint-Raphael
- Réponses : 18
- Vues : 6185
- 29 mai 2005, 21:29
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur cervico/dorsale
- Réponses : 14
- Vues : 5415
si la douleur disparait pendant 48h puis ressurgit, je ne pense pas que c'est une seance de velo le probleme. En fait la lesion primaire n'a pas été correctement identifiée et de ce fait la douleur compensatoire reveint. En ostéo une lésion primaire est souvent non douloureuse les patients se plaign...
- 29 mai 2005, 14:29
- Forum : Santé
- Sujet : tendinite épaule
- Réponses : 8
- Vues : 7304
Re: tendinite épaule
Salut à tous, J'ai 30ans et je débute en tri avec un petit passé de nageur/coureur. Je m'entraine entre 10 et 12h par semaine avec objectif sprint/CD vers fin juin. Mais pas de bol, j'ai chopé une tendinite à l'épaule droite, c'est ma 1ère tendinite et j'ai besoin de conseils : - origine de la tend...
- 29 mai 2005, 14:07
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur cervico/dorsale
- Réponses : 14
- Vues : 5415