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je me suis offert le super six evo de chez cannondale , a la rentrée , bon rapport qualité prix , leger , rigide , look sympa , equipement de bon niveau , j'en suis satisfait

je ne suis pas un spécialiste , mais après 6 ans d'inactivité , attaquer par des sorties velo de ce genre , ton corps il doit pas etre content , a défaut de te traiter de cinglé il te fait sentir que tu n'es pas gentille avec lui , perso je viens de reprendre activités sportives comme toi depuis la ...

je pense qu,une inscription a un club de natation ca peu déjà beaucoup t'aider , il te suffira d'expliquer ton cas au prof et je pense qu'il t'aidera , mais si tes moyens le permettent c'est clair qu'un prof particulier c'est mieux , mais il va falloir te motiver car pour progresser rapidement il te...

je me suis fait une piscine il y a 2 ans , ( 9m/4m) ; c'est plutôt cool pour se détendre , mais pour taper des longueurs c'est plutôt chiant , en été si on ne trouve pas une piscine ouverte ou un plan d'eau pas trop loin , je ne sais pas ou vous vivez , mais c'est pas dans le coin :roll: , quand a l...

VA SAVOIR ??????

déjà le hometrainer ca me gonfle , alors j,imagine pas le reste , meme s'il fait froid ou que la meteo est mauvaise ,y a rien de mieux que de prendre l'air

je me permet de donner mon avis sur ce sujet , Hometrainer , tapis de course , et maintenant mini piscine pour nager sur place , ou est la notion de plaisir la dedans ? ca devient un peu extreme , on est pas des robots non plus

Ce matin j'ai bravé la météo , vélo 45 km sous la pluie et contre le vent , des fois je me dit que je doit pas être bien net

Je confirme , ce matin sortie vélo sur faux plats montant vent pleine face a l'aller , ça chauffe bien les cuisses et ça énerve , donc travail mental et puissance garantie

T.K a écrit :Change de médecin, s'il n'a pas relevé d'anomalies au stéthoscope et que tu n'es pas un vétéran, c'est un chieur.

Ben en fait , j'ai 46 ans et suis ancien fumeur , ça doit être a cause de ça

Je voudrais m'inscrire pour le M , mais mon médecin m'a prescris une visite chez le cardio avec certainement un test a l'effort à la clé , et il me délivrera un certificat médical si tout se passe bien , rendez vous chez cardiologue seulement le 27 février le jour de mon anniversaire :roll: ; donc j...

Ben pour ma première saison :
Perdre 15 kg pour commencer
Apprendre a courir
3 Mai XS à Cepoy (45)
7 Juin S à Troyes (10)
30 Aout M à Vichy (03)
Octobre Vetathlon à Provins (77) chez moi
Peut être rajouter un S en juillet ( sa dépendra de mes 2 premiers )
Petit programme de débutant quoi .....

Bonjour a tous , je viens de relire le sujet en entier , et bien je trouve tout ça un peu désolant , dans le sens ou quelqu'un vient s'exprimer pour donner un avis et PAF !!!!! Là c'est le drame , que des réponses agressives , voir insultantes , je pensais trouver sur un forum dédié au sport un peu ...

Effectivement sujet epileux , heu zut , épineux . En tout cas je me suis bien marrer a lire tous vos posts , ça fait du bien , merci a vous tous , Perso je me suis rasé les jambes une fois et je n'ais pas continué , j'ai rasé ma tête aussi en 1998 pour la raison que l'on connait tous , et aujourd'hu...

bonjour je suis débutant et pas très au fait des tailles , je mesure 1.95m pour 100kg , et tu annonce xxl , compatible ?