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Bien la nouvelle présentation... mais suis un peu dérouté.... J'avais pour habitude quand j'arrivais sur le forum de cliquer sur les liens au dessus pour aller voir directement ce qui s'était passé depuis mon dernier passage.... C'était : "Voir les nouveaux messages depuis votre dernière visite...

Comme tu le dis, tu veux une paire de running pour faire TOUT: Piste, route, trail court et long chaussure légère mais avec beaucoup d'amorti etc.... Une question: ta voiture elle est capable de performer sur un GP de formule 1, Le rallye de Monte carlo et Paris dakar ? :wink: A mon sens, les chauss...

Il n'y a pas photo entre les deux retransmissions ! Une vidéo d'un amateur du dimanche contre une production à faire pâlir d'envie France 2 sur le TDF... En même temps, chez nous, en Belgique, et surtout en flandre, le cyclocross c'est une institution. d'octobre à février,toutes les courses sont re...

Effectivement, bien triste que cette course n'ait plus lieu. Je l'avais fait en 2014 et c'était très chouette. .... Parcours, organisation, infrastructures...tout était TOP et je l'avais déjà pointée en 2015 dans ma prépa pour Nice...

Ma petite expérience... Asics depuis toujours, pied universel. Habitué aux DS Trainer, je me suis laissé tenter par les ON Running cloud surfer .... et pas déçu du tout. Alors que sur chaque paire de nouvelles asics, il me faut une ou deux courses de 4-5 km de rôdage pour que mes pieds se "mett...

En faisant un rapide calcul de ce que tu fais, tu atteints facile les 7h/semaine. Donc à mon sens avec ce volume, des entrainements de club structurés et si tu ne lâche pas l'affaire....Tu fais Aix le 3 mai, les doigts dans le nez. PS: Je serais toi, j'essaierais quand même de dénicher un petit tria...

ok merci

Hello les "cervéloïstes", J'envisage un S5 neuf (promo fin de saison) ... Et je suis dans l'hésitation pour la taille étant donné que je suis assez court de buste, ou assez long de jambes (au choix :mrgreen: ) pour ma taille: Je mesure 1m75 mais j'ai un entrejambe de 85 cm (HS centre péd -...

Apparemment, vu ton dernier commentaire....ton choix était fait pour le spé... Tu le mets en premier dans les photos, tu te définis grimpeur mais tu te sens mieux sur les bosses roulantes avec passage en puissance et tu le "sens" mieux pour le design....donc si tu as besoin d'une approbati...

T'as hiberné ces dernières semaines ?

Tiens voilà quelques éléments de réponse en 12 pages

viewtopic.php?f=5&t=53870


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Bah oui mais le problème c'est qu'ils font du mieux d'un côté...pour régresser de l'autre parfois

Ben oui, c'est ce que je pensais faire pour la prochaine fois.... sinon, je vais quand même me tourner sur strava pour voir ce que ça peut donner, parce que garmin connect, ça commence à me gonfler un peu... Faut juste que je sois sûr que je pourrai retransférer toutes mes activités de garmin connec...

Pa besoin que tu testes.... effectivement, je viens de revenir de barcelone et j'ai voulu le faire....plus moyen de scinder...grrr

Hello patapouf.... Je crois que je ne suis pas l'exemple à suivre pour une prépa Ironman, ou du moins on va dire que j'ai été à l'encontre de ce que beaucoup préconisent... A savoir un volume d'une quinzaine d'heures semaine, peu de compétitions et un plan d'entrainement rigoureux... Quand je dis qu...

Bon voilà, c'est fait... Merci à ceux qui m'ont conforté dans l'idée de me lancer et à ceux qui m'ont donné les quelques bons conseils pour aborder les dernières semaines avant l'évènement. Ca c'est bien passé et voilà mon compte rendu de ma course, en espérant que ça ne soit pas trop long. Mercredi...