onlinetri.com

En belgique si ça te dit.... Gileppe trophy.

Le DO: 1500 /46/10

Chouette course, superbes paysages

http://www.lagileppetrophy.be/fr/accueil


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Ca m'a l'air bien sympa tout ça... Je viens de regarder, et de chez nous, en Belgique, on a 170 bornes..... J'en parle à mes potes du team et c'est pas exclu qu'on viennent finir la saison chez vous.

Quand je vous lis.... je me dis que je suis un grand chanceux... Si je vous dit que quand je suis en sub 5 sur un 70.3...... Mon épouse arrive 30 minutes derrière moi, à tout péter... :P Autant vous dire que chez nous, vie de famille, entrainements, déplacements sur les courses, alimentation, etc......

Merci Ironturtle... J'ai tout lu.

Chouettes CR... On les vit avec toi.

Pour ma part, et même si, apparemment, tu en as bavé là bas...je pense que je pencherai pour Klagenfurt.

@ ironturtle: Tes comptes rendus m'intéressent aussi car je me pose un peu la même question pour envisager mon premier full....malheureusement quand je clique sur ton lien on me dit que je ne suis pas autorisé à lire ce forum.... Pourtant je suis bien sage

Ouaip, déshydratation, effectivement...J'ai encore 1kg à reprendre aujourd'hui lundi alors que j'ai pas arrêté de boire toute la journée hier... Et comme tu le signales, évidemment, à vélo j'ai bu +/- 1 litre, ce qui vu les conditions était beaucoup trop peu... :? Pour la distance, en ce qui me conc...

Pour ceux que ça intéresse voilà le compte rendu de ma course. Commençons par le début... Dans l'euphorie de mon semi pas trop mal réussi, en Allemagne, le 1er juin, en 4h58....Je m'inscris à la volée à cet Ironman 70.3 de Luxembourg, en me disant que ça serait pas mal de le faire pour "voir&qu...

Présent également

ouuui dsl, le matin, avant mon café... c'est difficile!!!!!

T'as de la chance alors...Moi, même après le deuxième j'ai difficile jusque midi

Effectivement, joli cadre.... J'ai vu le même en allemagne dimanche dernier sur un semi et monté c'est un très beau vélo....Le gars il avait monté ça avec des Mavic CXR 80.. ça claquait.

NANGATRI a écrit :En récup, t'as nettoyé les pinceaux... et les doigts

Même pas.... Pour faire un temps en triathlon, faut du matos de pointe...donc pour lasurer les barrières.....J'ai pris le compresseur et le pistolet.....Sinon le 1h50 n'était pas réalisable

Je viens de m'inscrire en dernière minute aujourd'hui ....Tarif assez prohibitif (300 EUR) mais bon...tant pis.

Qui est ce qui y va du forum ?

-oscartri
-Fanny
-Mounz666
-speedboyz30

D'autres ? .....

Entrainement du jour pour moi : Triathlon intensif: - Rangement et nettoyage Garage: 1h00 Transition 1: 12 minutes - Lavage Voiture Intérieur extérieur: 1h25 Transition 2: 25 minutes (peut mieux faire ) - Repeindre barrières du jardin: 1h50 Total: 4h57....Record de mon Half à Duren (4h58) battu... :...

ça me parait pas mal du tout, tu vas faire de l'IM? C'était sur quel tri ces photos bien sympathiques? :D De l'IM, Je ne pense pas, Je pense sans prétention que je pourrais en faire mais ce qui me tracasse sur IM ce n'est pas mes capacités physiques mais plutôt vaincre l'ennui sur la longueur et le...

Z'en pensez quoi ? Je me sens bien, je suis confortable sur du long mais quand je vois ma photo de léger profil, je me dis que je pourrais abaisser un peu l'avant....D'un autre côté, j'ai peur de me flinguer la nuque. Bizarrement, en me voyant sur celle de profil, je me rends compte aussi que mes b...