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38/2200/850

pour rebondir sur reponse olive ou trouver le calendrier des pays bas

la je crois que tu fais erreur ils sont en train de remettre une epreuve en route.et ds la region on ne peut pas vraiment se plaindre .vu la situation geo avec nbres de tri abordables en prix en belgique il y a les vieilles forges pas loin de beaux tri en normandie idem en picardie.

quel tps de recup apres un marathon pour enchainer un dua ld .trop court sur 20 jours? pour ma part j'ai enchainé le marathon du Luxembourg(en 3h18)puis le week-end suivant le MD de Lusigny(Troyes,en 5h08,avec t2+le semi en 1h41'56) ma prépa etait plus axée sur le marathon que le md(c'etait le bonu...

tres interessant merci.

ouais c'est pour faire une moyenne avec l'ami corse sinon le site explose.pour l'entrainement pas pb .je suis un habitué des semi et cd /.je sors de saison cross et vais demarrer planif marathon a a fin janvier apres nveau cycle de vma.gros foncier sur fev/mars et je me demandais si je pouvais couri...

quel tps de recup apres un marathon pour enchainer un dua ld .trop court sur 20 jours?

é tu le fixe comment le capteur vu que j'ai un nano ca peut m'interesser.

et la selle?

si c'est le meme reglement equipe de 3

ce qui est etonnant c'est qu'un des velociste cité envoie par newsletter une pub sur le dernier polar a 100 e de moins que le marché.plus d'entente avec les ptits copains du coin.la guerre est elle declaree sur une petite ville du nord!

ca va faire comme pour la telephonie mobile une grosse amende a payer toute proportion gardee et pour nous les clients que dalle les poches vides.

dis donc t'en as des amis!

avez vous des infos sur la ciotat?toujours en octobre.

le calendrier belge est en ligne sur http://www.triathlon.be/lbftd avec notemment organisation du ch europe ld 3/80/20 le 24/06.