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- 02 oct. 2016 10:50
- Forum : Matos
- Sujet : Entretien vélo et conseils
- Réponses : 19
- Vues : 6373
Re: Entretien vélo et conseils
Et le gasoil c est bon pour nettoyer chaîne et cassette??
- 21 mai 2016 21:34
- Forum : Matos
- Sujet : Roue alu & carbon
- Réponses : 72
- Vues : 13227
- 09 mai 2016 14:52
- Forum : Epreuves
- Sujet : Lacanau Tri'Events 2016
- Réponses : 84
- Vues : 30120
Re: Lacanau Tri'Events 2016
Pour un Half , je trouve le ravito vélo insignifiant car de pauvres bouteilles d eau (heureusement j avais prévu ) .Pour le drafting , me suis fait rattraper par un joli peloton juste avant le demi tour , les gars inscrivaient vous sur une course de vélo si vous êtes pas capable de faire 80km en sol...
- 05 janv. 2016 14:07
- Forum : Santé
- Sujet : Periostite
- Réponses : 32
- Vues : 16678
Re: Periostite
Je fais des controles de mes urines (matin , midi , soir ) sur les bandes vendues en pharmacie et je suis à 5 , le top etant à 7 ....
Merci de vos reponses en tout cas.
Merci de vos reponses en tout cas.
- 04 janv. 2016 15:24
- Forum : Santé
- Sujet : Periostite
- Réponses : 32
- Vues : 16678
Periostite
Bonjour à tous, Avez vous des remedes pour les periostites ???? Car chaussures neuves (adidas glide boost ) semelles orthopedique est toujours des periostites...Je me demande si les semelles orthopedique servent à quelques choses... Ps :rendez vous chez le medecin du sport le 21/01/16. Merci par ava...
- 21 sept. 2015 15:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : Soulor/Aubisque 2015
- Réponses : 105
- Vues : 26983
Re: Soulor/Aubisque 2015
J ai pris un plaisir enorme avec ces paysages de folie malgrés la difficulté lors de la montée du Soulor... Seul point negatif , arrivée en haut de l Aubisque pour recuperer mon coupe vent pas de boisson energissante ni à manger juste de l eau dommage...et pour la partie natation ptetre mettre des l...
- 05 juil. 2015 08:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : Chtriman Gravelines - 04/05 juillet 2015
- Réponses : 169
- Vues : 40595
Re: Chtriman Gravelines - 04/05 juillet 2015
un lien pour la course ??
- 04 mars 2015 18:32
- Forum : Diététique
- Sujet : collation/alimentation prise de masse maigre
- Réponses : 14
- Vues : 6393
Re: collation/alimentation prise de masse maigre
casse toi le bide ...quatre quart c est pas mal
- 21 déc. 2014 10:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cross training Sessions...
- Réponses : 1053
- Vues : 234520
Re: Cross training Sessions...
moi c est 5 fois en 40mn :
500m rameur
50 abdos
20 pompes
40 squat pdc
20 triceps
ne rigole pas trop herminator
500m rameur
50 abdos
20 pompes
40 squat pdc
20 triceps
ne rigole pas trop herminator
- 12 déc. 2014 18:18
- Forum : Matos
- Sujet : Envoi vélo la poste : que faire si abimé ?
- Réponses : 22
- Vues : 7242
Re: Envoi vélo la poste : que faire si abimé ?
En pleine periode de noel evite la poste , ton velo va arriver en miette....
- 14 juil. 2014 09:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon du MILLESIME
- Réponses : 32
- Vues : 6283
- 13 juil. 2014 18:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon du MILLESIME
- Réponses : 32
- Vues : 6283
Re: Triathlon du MILLESIME
bonsoir
ou peut on trouver les resultats ?
merci par avance
ou peut on trouver les resultats ?
merci par avance
- 06 avr. 2014 11:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : LACANAU TRI'EVENTS
- Réponses : 208
- Vues : 60485
Re: LACANAU TRI'EVENTS
Damien Favre Félix au départ du Lacanau Tri'Events :sm2: Bon ok, DFF est un tout bon mais n'oublions pas les Gaspariau, Becht, Prouzet qui seront là également et qui ne vont pas venir amuser la galerie :wink: Moi non plus d'ailleurs mais je ne risque pas de les géner :mrgreen: Un certain Mr LACOURT...