La recherche a retourné 857 résultats

par brain dass
23 juin 2013, 07:39
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
Réponses : 1692
Vues : 259597

Re: Ironman de Nice 2013

sguigui a écrit :Right now 2.571 athletes are in the race. 2.504 of them are already out of the water.

est ce qu on peut avoir des infos sur les slots / AGROUP avec ce nombre de participants?

Punaise le tracking du live bugg plein pot :?
par brain dass
18 juin 2013, 20:14
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1484403

Re: votre entraînement du jour

ce midi: seance de natation dominante vitesse
ce soir: sce de PMA sur HT: 2x6x45''(400w) /30'' (155-160w)
+ 10' de renforcement abdox/lombaires
par brain dass
18 juin 2013, 20:12
Forum : Entraînement
Sujet : L'entrainement particulier de Jo
Réponses : 82
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Re: L'entrainement particulier de Jo

big up Jo !!!! top ce projet ! tout de bon pour le dday !
par brain dass
14 juin 2013, 23:27
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon des Gorges de l'Ardèche ( 24 août 2013 )
Réponses : 21
Vues : 5589

Re: Triathlon des Gorges de l'Ardèche ( 24 août 2013 )

bonjour,
étant dans l'hémisphere sud, et étant en congés dans la région durant l'event, peut on s inscrire la veille, ou dans la semaine precédante ?

merci


B.D
par brain dass
09 juin 2013, 20:17
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2013
Réponses : 1794
Vues : 327428

Re: EMBRUNMAN 2013

Infos sur les places restantes: Embrunman: 180 CD: 180 Sprint 80 Avenir 250 Le règlement prévoit bien 1500 places sur l'Embrunman Et pour les ravitos, une décision a été prise en faveur des athlètes ???? :lol: :lol: :lol: C'est bon, je vanne gentiment, pas la peine de me faire un procès :mrgreen: A...
par brain dass
03 juin 2013, 20:07
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 2384
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Re: Au suivant du suivant...

pierformance a écrit :Bravo au 8 premiers qui à l'eau claire battent des mecs à l'EPO !
Ce sport devrais ètre interdit pendant quelques années pour faire le ménage ! Remarque non, ils viendraient tous faire du triathlon ces gros cons !!! :sm10:

penses tu que le triathlon à tous les niveaux de pratique soit clean?
par brain dass
18 mai 2013, 22:43
Forum : Epreuves
Sujet : IM LANZAROTE 2013
Réponses : 159
Vues : 30688

Re: IM LANZAROTE 2013

Bryce a écrit :
Stephtri a écrit :Arnaud Constans , 24 au général et 2eme V2 , il retourne à Kona pour la troisième fois :sm28:
Cool, j'espère qu'on aura le droit à une nouvelle itw dans une piscine privée 8) :mrgreen: :wink:

ah, oui, la top video, je men souviens très très bien ;--))
par brain dass
17 mai 2013, 07:37
Forum : Entraînement
Sujet : Besoin d'un (enorme) coup de pied au Cul
Réponses : 16
Vues : 4467

Re: Besoin d'un (enorme) coup de pied au Cul

Voilà tout est dit dans le titre ! personne sur Nice pour me mettre des coup de pied au cul pour que je parte à l'entrainement ? depuis dimanche et ma superbe 178eme place à mon premier Tri (Toulon), je n'ai toujours pas repris le chemin de l'entrainement. J'ai beau me dire la veille " demain ...
par brain dass
12 mai 2013, 00:34
Forum : Epreuves
Sujet : 4e Triathlon du Roi - Versailles / 11 & 12 mai 2013
Réponses : 122
Vues : 25293

Re: 4e Triathlon du Roi - Versailles / 11 & 12 mai 2013

Merci a Versailles Tri pour ce sprint encore une fois organisé d'une main de maître... Avec mention spéciale au starter grenouille ! :) (s'il faut trouver un point d'amélioration : peut-être les indications pour entrer sur le circuit vélo) Une idée d'où / quand on peut récupérer les résultats ? A l...
par brain dass
01 mai 2013, 19:49
Forum : Matos
Sujet : A propos de minimalisme ....
Réponses : 51
Vues : 10537

Re: A propos de minimalisme ....

hello, ça y est, j'ai craqué pour les saucony Kinvara 2 à 75 euros... super légère, drop à 4 mm, très agréable à porter pied nu (pas de couture apparente). Je teste demain et vous fais un retour sur les sensations éprouvées ! :sm11: oui, un bon modele, j'ai eu les I, les II et now les III, un bon m...
par brain dass
28 avr. 2013, 09:30
Forum : Matos
Sujet : A propos de minimalisme ....
Réponses : 51
Vues : 10537

Re: A propos de minimalisme ....

hello, ça y est, j'ai craqué pour les saucony Kinvara 2 à 75 euros... super légère, drop à 4 mm, très agréable à porter pied nu (pas de couture apparente). Je teste demain et vous fais un retour sur les sensations éprouvées ! :sm11: oui, un bon modele, j'ai eu les I, les II et now les III, un bon m...
par brain dass
23 avr. 2013, 19:56
Forum : Entraînement
Sujet : puissance dévelopé sur half et ironman
Réponses : 7
Vues : 8671

Re: puissance dévelopé sur half et ironman

Y'avait un fil intéressant sur le site y'a qques jours à se propos qui montrait bien qu'à pédaler au dessus de la valeur cible en descente on ne gagnait rien ou presque alors qu'en montée on gagnait bcp. Donc si tu fais un half en visant 250watts de moy, en supposant que ce half soit légèrement val...
par brain dass
23 avr. 2013, 12:12
Forum : Entraînement
Sujet : puissance dévelopé sur half et ironman
Réponses : 7
Vues : 8671

Re: puissance dévelopé sur half et ironman

je suis preneur de l'info SVP pour le nombre d’allumettes à cramer:

combien de minutes à quel pourcentage de la valeur cible svp?
J'imagine que ça varie en fonction de la distance, non?

Merci les amis


BD
par brain dass
21 avr. 2013, 11:11
Forum : Epreuves
Sujet : Half ironman qualificatif pour Hawai
Réponses : 25
Vues : 6623

Re: Half ironman qualificatif pour Hawai

ok merci.
Je cherche d'avantage des valeurs de puissance, si moyen de trouver des fichiers power data.