onlinetri.com

merci pour vos contributions. beh la motivation je l'ai, mais le mode bourrin comme proposé par certain je ne suis pas du tout convaincu. On progressera sans doute un petit peu, mais... pour moi de bonnes bases techniques vont faire gagner bien plus de temps. Je voulais juste une idée du temps pour ...

Pose-toi moins de questions et va t'entraîner. Les progrès suivront. ce n'est pas en restant à poser des questions sur le forum que tu progresseras. :wink: Ou alors contacte eric d. Lui pourra t'aider. arrête de polluer mes sujets :arrow: tu es le seul à me donner des réponses parfaitement inutile ...

Il est évident que tu as des lacunes techniques énormes vu le chrono et le peu de fraîcheur avec laquelle tu termines pour ce dit chrono. Si tu as un gros moteur, une fois ces erreurs corrigées tu feras tes séries de 100m en moins de 1'30". Tu nages déjà le crawl sur 750m continus, c'est une b...

Fab74ch a écrit :Ben disons que 2'30''/100m, tu pars de loin on va dire

ça c'est clair

je sais pas si d'autres ont eu le cas: niveau technique zéro puis prise de cours et quelques sont les résultats?

ironturtle a écrit :
Tu as ta réponse.

pas du tout.

28ans, donc c'est loin d'être bien

ouaip je me doute que ça dépend des gens. je voulais juste un ordre d'idées, style: "ceux qui nagent à 2'30/3' /100m c'est une technique pourrie, une fois les bases maîtrisées on arrive assez vite sous les 2min/100m, il suffit en général de 5 à 10 séances. Pour descendre vers 1'45 faut en génér...

Bonjour, je suis conscient d'avoir un niveau technique plus que limite vu mes temps au 100m pour des distances de quelques centaines de mètre. 2'30/100m sur 750m en piscine et j'en ressort bien entamé. Je compte prendre des cours particuliers pour améliorer grandement ça. Pour pouvoir les planifier ...

merci pour l'article neopol! effectivement très intéressant. merci aussi à Jaginho qui apporte encore un peu d'eau au moulin. ça me permet en tout cas d'y voir plus clair (n'en déplaise à ironturtle): La position aéro grâce aux prolongateurs semble en tout cas clairement le meilleur rapport qualité ...

A nouveau, je suis étonné de voir qu'aucun de vous ne me parle de roues/pneus alors que c'est ce que je retrouve dans presque tous les sujets similaires? On t'a tous dit que pour le moment c'est le cadet de tes soucis. Mais comme tu n'as pas écouté les 3 personnes qui t'ont répondu, il est normal q...

merci pour cette réponse! pour la D, c'est connaître le gain de performance entre un vélo "classique" et un vélo aéro destiné au triathlon/CLM. Vu que le prolongateur semble être le premier/meilleur investissement à faire au départ, quelle différence/gain peut-on espérer entre un vélo à gé...

en fait je crois que j'aurais pas du dire que j'étais débutant :? les réponses sont d'une condescendance... :shock: dès qu'on se renseigne sur du matos, on est directement pris pour le type qui vient à peine à apprendre à rouler à vélo qui se renseigne pour voir si un vélo de 10.000€ apporterait qua...

Alors écoute-nous :sm11: Entraîne-toi, fais des courses, progresse, regarde le matois des autres dans les parcs à vélo, ... Et on reparle dans 2 ans. justement, c'est pour cela que je pose ces questions; pour ne pas me fier uniquement à ce qu'on peut lire sur forum dans pas mal de sujet (où bien so...

bon, le prolongateur je m'en doutais. On peut espérer quel gain de performance, juste pour avoir une idée? (de nouveau, distance parcourue à 30km/h, on peut espérer monter à combien avec ce prolongateur et une bonne position?) en passant sur pas mal de sujet où on parle des vélos, j'entends très sou...

C'est l'entraînement qui fait le triathlète, pas le vélo. :wink: Achète un prolongateur. je suis bien d'accord. Mais si certaines optimisations peuvent représenter un gain certain c'est toujours bon à prendre, sinon à Hawai Van Lierde serait sans doute sur un triban 3 de chez Decat' :? Et de 2 c'es...