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Hier, 50 bornes de velo en 1H41
Aujourd'hui, trail de 20kil en 1H33... Au dodo

solvinz a écrit : J'avoue avoir eu du mal à supporter ma combinaison et éprouvé une sensation d'oppression.

+1 lors du 1er essai

Samedi : 30.6 kil velo en 0:59:37 + 10.2 kil CAP en 42'37" Dimanche : 15,1kil CAP en 1:15'24" + 1.3 kil de nat en lac 1er essai en lac avec la combi. J'ai souffert : sensation d'oppression, de désorientation... Bref les conditions m'ont fait stresser et je me suis épuisé tout seul... Va fa...

9 kms en 50 minutes le long du bassin d'archachon. Les locaux ont vraiment de la chance d'avoir un tel terrain de jeu !

Éric tu devrais faire de la boxe !
Belle esquive... C'est dur en étant coincé dans les cordes. Mon club recrute si tu veux...

A voir... Après Éric peut simplement se sortir un salaire de sa SARL en tant que co-gérant (ou des dividendes). Dans ce cas, s'il utilise ce salaire pour vivre sa passion, c'est tout à fait clean (et même si la dite société n'a d'autre objet que de siphonner des aides sans aucune activité par ailleu...

certaines personnes du forum connaissent EricD en chair et en os? Oui oui apparemment. J'ai retrouvé les passages sur NERGITEC, l'actuelle société dont il est co-gérant, les anciennes sociétés liquidées dans le 77... et tout le tintouin... Je trouve que ce point n'a pas été particulièrement creusé....

Ciao Eric Question de curiosité... si je comprends bien, tu ne bosses pas, enfin tu ne perçois pas de salaire. Tu fais comment pour financer tout ça : les déplacements, le matériel etc etc... Moi je suis comme beaucoup de couillon, je bosse comme un damné, je perçois un salaire que je divise entre ...

Ciao Eric Question de curiosité... si je comprends bien, tu ne bosses pas, enfin tu ne perçois pas de salaire. Tu fais comment pour financer tout ça : les déplacements, le matériel etc etc... Moi je suis comme beaucoup de couillon, je bosse comme un damné, je perçois un salaire que je divise entre l...

Un court midi à la piscine : 3X400
Je persiste, j'observe et j'essaie !

Sortie velo dans nos "petites" Alpes Mancelles : 116 kms, 1200 D+ en 4H37. Pas mal de pauses pour attendre mon pote en haut des côtes. Sur les 10 derniers kilomètres, j'etais cuit et je commençais à sentir la faim !
Bonus : on a évité toutes les averses !

Natation : 1500 mètres en 36'
CAP : 14,3 en 1H14 (endurance sous le soleil....)

Velo : 25,6 km en 52'
CAP : 10,3 km en 48'20"
apéro et barbecue ...

CAP ce midi, 11.3 km en 50'30". Sortie en Pyramide sous le soleil ! Le pied 8) C'est quoi comme allure d'entraînement, du marathon++ ? C'est à cheval entre mes différentes allures avec selon l'envie toujours +/- 10 secondes => J'ai du mal à être très rigoureux, je fais souvent à la sensation r...

CAP ce midi, 11.3 km en 50'30". Sortie en Pyramide sous le soleil ! Le pied