onlinetri.com

Bonjour à tous, Je suis bénévole dans un petit club de ma région et nous voudrions moderniser la façon avec laquelle nous rentrons les résultats de chaque athlète sur notre site internet. Le processus actuel est : long, rébarbatif et ancien... : 1.on doit faire un copier/coller d'une colonne course-...

Comme tout le monde le signale, plus facile et plus significatif de prendre sa FCMax en CAP qu'en vélo. Concernant ta FC au repos, très très haute pour un sportif de ta trempe. Si malgré tout c'est vrai, ta FC de réserve est très basse ce qui n'est pas un bon point pour un sportif... NB : pour mesur...

Je ne pense pas forcément avoir bien compris ta demande de découpe d'intervalles mais il existe un complément à Strava qui permet de te donner tes perfs de puissance sur plusieurs intervalles de temps. Cela s'applique par sortie et donc sur chaque sortie ce complément te donne ton record de puissanc...

Solution radicale pour moi (douleur disparue du jour au lendemain) avec des semelles ortho.

Cher mais très efficaces !

Salut,

Est-ce que tu manges juste avant tes séances de nat ?

Spe SL4 rouge/noir

j'y étais aussi,

j'ai demandé à tous les gars avec des vélos de clm s'ils s'appelaient gauthier, sauf à toi...

Sortie du jour finie. J'ai pas fais 250 bornes mais 220 suite à un manque de sucre. Je me suis retrouvé en hypoglycémie sévère à partir du kilomètres 180. Les 50 derniers kilomètres de ma sortie étaient les plus horribles de toute ma vie, puisque j'ai subi mon vélo... J'ai également dû ralentir la ...

hier soir c'était ok et dimanche aussi.

Notamment celle qui est au début de la remontée vers l'entrée de l'hippodrome.

Bon training pour demain

BadJuJu, pourraient-on avoir ton retour d'expérience sur ce vélo "chinois" après plus d'un an d'utilisation.

J'entends par là :
- le cadre n'a pas bougé ?
- comment se comporte ce vélo en général, nerveux ? rigide ? confortable ?

Triathletiquement,

j'étais aussi à Longchamps hier matin. Témoin de 2 accidents, dont un qui a nécessité la venue des pompiers. Quelqu'un à des news ? Le dimanche matin, ce n'est vraiment pas conseillé d'aller rouler là-bas. Hier nous étions très nombreux, 2 très très gros peloton, beaucoup de nervosité et beaucoup de...