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Piètre nageur entre 30' et 32' sur 1500 m, je cherche des solutions pour être plus serein et efficace,sachant qu' à mon âge 52 ans, je ne rêve pas. Depuis quelques temps, je me suis rendu compte qu' en 4 temps, j étais plus détendu et mes sensations étaient meilleurs. Je n'ai pas essayé en comp. Pui...

Bonjour,

à propos de la star list au 28 mai. Elle est mise par catégorie d âge. Savez vous comment s effectuent les départs par vagues?
1 vague = 1 catégorie d âge? Pourtant je crois qu'il y a 5 vagues, alors...
avez vous des infos?

merci

bonjour,

juste un petit post pour avoir votre avis sur les bidons profilés, avec pipette, à fixer sur le prolongateur;
Qu'en pensez vous: avantages, inconvénients ????

Le poids du bidon , plus liquide ,influent ils sur le poste de pilotage et donc la conduite?

Merci d'avance pour vos retour.

Vu la météo annoncée, je voudrais savoir quelle est la température de l' eau actuellement,et les prévisions pour dimanche.

Merci, je vais voir ça ce week-end et finaliser... Mais forcement pour le format m..... En relais.

Je passe le weekend du 1 mai à Betton, et je découvre l' info de ce triathlon aujourd'hui. Donc pour le s, c cuit,, donc peut-être le m,bien qu' un peu trop tôt dans ma saison... quelqu'un a t il des infos sur la partie natation,parce que vu la météo l' eau ne doit pas être bien chaude... sur le sit...

Ok merci. Je vais voir ça demain.quand tu dis de supprimer le capteur en fait je le decoche, et je lancerais une recherche sans aucune sélection sur le garmin? As tu une indication dans id du capteur? A bientôt.

Bonjour, Je suis equipe d'un capteur de cadence garmin et 1 garmin 910 xt. J ai du enlever la pile, et après l avoir remise, il ne fonctionne plus. J ai ré configuré le données sur mon 910 xt et j ai appuyé sur reset du capteur, mais rien n y fait. Seul le temoin rouge et allumé mais la cadence et l...

bonjour, je viens de recevoir mes nouvelles roues carbone à boyaux. Pour moi c'est la découverte complète, biensur des avantages avec boyaux mais aussi des inconvénients. La première choses que je voudrais savoir, pour ma première sortie ce week-end c'est que dois-je prendre avec moi en cas de creva...

bonjour, je voudrais connaitre une précision, suite aux différents post sur ce sujet. La fréquence max que vous évoquez en référence, est la fréquence max vélo, je suppose ? Actuellement ma fréquence max en càp est de 175. Elle est finalement ma vrai fréquence max, càd le nombre max de battements qu...

passe par le site: protiming.fr. Ya des infos !

Moi aussi je serais intérressé par ce tri M, mais j'attends d'éventuels témoignages.

oui mais là c'est pour l'iron man , pas le half .....

excusez moi, je débarque un peu là et en fait je comprends plus grand chose.
Je veux m'inscrire pour le Half cette année. Avec tous ces changements, vous pouvez me dire où on en est et que faut -il faire?

Peut-e^tre déjà dit, mais là chui un peu paumé.

Merci

Il se trouve que nangatri repond surtout à la question, et le fait très bien !

Je me suis mal exprimé. Je fais du seuil pour le relever et de la vma pour la vitesse. Mais travailler le seuil et la vma ensemble dans la même semaine, est ce compatible ou cela doit il se faire à l intérieur de 2 cycles distincts ? en synthèse, vouloir relever son seuil et travailler la vitesse po...