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par CSMP-TRI
21 août 2008, 11:47
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vend Cadre/fourche ORBEA ORA
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Re: Vend Cadre/fourche ORBEA ORA

merci :wink:
par CSMP-TRI
21 août 2008, 05:35
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vend Cadre/fourche ORBEA ORA
Réponses : 5
Vues : 1477

Vend Cadre/fourche ORBEA ORA

Salut à tous. Je vend un ensemble ORBEA ORA tout carbone, cadre/fourche/tige de selle profilée 2 positions l'une pour le TRIATHLON et l'autre pour le CLM,inclu un insert pour adapter une tige de selle ronde.la taille du cadre est de 51cms axe/axe en hauteur, 70cms axe des rails de la selle/ axe péda...
par CSMP-TRI
28 juil. 2008, 12:13
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

La roue arrière est vendue, il reste la roue avant (SONIC HYPER 50mm) avec le boyau CONTINENTAL, et une paire de patins spéciale carbone neuf et la housse.
Faire proposition en mp.
par CSMP-TRI
27 juil. 2008, 13:49
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

ok, fait moi ton offre.
par CSMP-TRI
27 juil. 2008, 10:41
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

Un p'tit up ! Le prix baisse à 1000e port compris !
par CSMP-TRI
19 juil. 2008, 16:07
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

Salut, je préfère vendre les 2 roues en même temps.
Bonne journée.
par CSMP-TRI
03 juil. 2008, 20:52
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

Voici la bête !

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par CSMP-TRI
02 juil. 2008, 17:41
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

Voici 2 photos de la paire de roues qui sera livrées avec ses housses, 2 autres boyaux neufs et des patins spéciale freinage carbone !

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par CSMP-TRI
18 juin 2008, 11:22
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
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Re: A vendre paire de SONIC

Peut-être, mais je ne trouve pas de différence flagrante entre les boyaux et les pneus, c'est sans doute à cause de mon NDM :D !!!
par CSMP-TRI
18 juin 2008, 06:06
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre paire de SONIC
Réponses : 15
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A vendre paire de SONIC

Bonjour, je vends une paire de roues SONIC à boyaux, la roue arrière est une Méga (85mm) et l'avant une Hyper (50mm), les boyaux neufs sont de marques Continental. La paire de roues a roulé 200 kms, elles sont livrées avec leurs housses et des patins spécial carbone neufs. Les moyeux sont compatible...
par CSMP-TRI
21 mars 2008, 07:05
Forum : Epreuves
Sujet : un ironman en cht'imani
Réponses : 116
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Re: un ironman en cht'imani

Très bonne l'idée d'organiser un format ironman dans le nord ! Je suis partant, d'autant que j'ai participé au 1er duathlon LD à Cambrai et j'en ai été super content de l'organisation.
par CSMP-TRI
18 févr. 2008, 17:14
Forum : Entraînement
Sujet : Quel volume pour de l'ultra ?
Réponses : 39
Vues : 14975

Merci pour tes réponses CSMP-TRI Je suis allée voir ton site. Je suis étonnée par le faible nombre de km parcourus en 2007 (relativement). Il faut dire que si tu t'épuisais à l'entraînement tu aurais sans doute du mal à encaisser de telles épreuves ! Je crois que c'est aussi une bonne leçon quand o...
par CSMP-TRI
17 févr. 2008, 20:44
Forum : Entraînement
Sujet : Quel volume pour de l'ultra ?
Réponses : 39
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Pour Sophie, un Déca sans dormir, c'est bien sur impossible :lol: ! Mais, lorsque l'on connait ses portes du sommeil, on peut réduire celui-ci de 50% environ ! Cela permet de s'endormir quasi instantanément en sommeil profond donc + récupérateur. C'est un apprentissage auquel je me soumet, mais qui ...
par CSMP-TRI
17 févr. 2008, 17:17
Forum : Entraînement
Sujet : Quel volume pour de l'ultra ?
Réponses : 39
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Et bien déjà en ce qui me concerne, je suis très à l'écoute de mon corps et je m'entraine aux sensations et non au cardio. Pour le sommeil, c'était une découverte pour moi de faire des épreuves de cette envergure sans dormir, pour le double iron je n'ai pas dormis du tout, et je l'ai payé sur la fin...
par CSMP-TRI
17 févr. 2008, 07:03
Forum : Entraînement
Sujet : Quel volume pour de l'ultra ?
Réponses : 39
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Salut Skippy, j'ai terminé l'année dernière le double ironman de Neulengbach en Autriche et le triple ironman de Lensahn et c'était extraordinaire ! N'écoute pas les autres, fais-le et tu ne le regretteras pas, c'est sur ! Pour ce qui est du volume d'entrainement, en ce qui me concerne, j'ai fait un...