onlinetri.com

Si tu es motivé et que tu trouves rien comme triathlon a faire 4 semaines avant, tu peux "t'amuser" à faire une journée ironman mais avec les distances en miles ! Genre 2,4km de nage, 112 km à velo et 26 a pied. Après vu que ce sera ton premier a la limite tu peux t'arrêter aux distances d...

D'accord super ! Merci pour vos réponses je vais essayer de me renseigner sur le parcours vélo, et s'il est plat, je tenterai les pédales avec sangles ! Je vous tiendrai au courant du ressenti

D'accord merci Personnes n'a tenté ça sinon ?.. J'aimerai juste savoir si la perte est vraiment significative pendant la partie vélo ou non

Salut tout le monde :D J'ai une petite question à vous poser et un retour d'expérience éventuellement. Je vais faire quelques duathlon là, et ma question concerne la transition CaP-Vélo. Je suis très mauvais pour les transitions... Je n'arrive pas à partir avec les chaussures déjà sur les pédales et...

Au temps pour moi je n'avais pas bien regardé l'affiche

Super ça ! Combien coûterai l'inscription à peu près ?

Je fais ce que mon coach me dis de faire

Petit retour pour ceux qui m'ont répondu et ceux que ça intéresse, je viens de faire une séance de 6x1000 en 3'40 avec 2'30 de recup et la séance est passée nickel ! prochain 10 la semaine prochaine en prepa semi, affaire à suivre ! Merci enxore pour vos conseils

D'acc merci tout le monde
Après, je n'étais pas excessivement crevé à la fin de cette séance, donc il y a peut être une (toute ?) petite marge ! J'y crois, j'essaierai en tout cas, si ça passe pas cette fois, ça passera une autre ! Merci

Salut tout le monde :D petite question, j'aimerai bien passé sous les 40' au 10, et j'ai effectué une séance l'autre jour qui consistait en : 8x1000 avec 2' de recup , et je tournais les 1000 en 3'56". Vous pensez que c'est faisable ? Ça fait un moment que je tente de passer cette barre sans ré...

ben oui j'y arrive mais je n'arrive pas a rentrer de donnees dedans Tu le télécharges puis tu l'ouvres (ça, tu l'as déjà fait :) ) Une fois ouvert, fais "enregistrer sous" puis tu l'enregistre ou tu veux sur ton ordi ! Comme ça, tu en sera "propriétaire" et tu pourra le modifier...

2000m dans l'eau en 34' hier et 15km en 1h11 ce matin pause pour les fêtes et on repart plus fort après

Kenzo a écrit :
Andraes Raelert – DEU

Ce vélo est magnifique ! Quelqu'un pourrait m'expliquer pourquoi le plateau est a moitié ovale ?..

Mais est ce que tu crois qu' il y a moins de drafting sur les courses non labellisées ? Tu as raison, ce n’est pas une question de label. consignes d’arbitrages clairement laxistes pour ne pas pénaliser trop de monde (et perdre des clients), courses souvent sold out très longtemps à l’avance (dans ...

Pardon petit beug dans mon message, le 1) dans l'idée je voulais dire que c'était un peu short comme temps de préparation en gros ! Désolé