onlinetri.com

et pour finir ... tout ce qui n'est pas interdit est ?? autorisé

je suis entrain de le lire ... certaines parties pseudo scientifiques un peu longues mais intéressant tout de meme !!

La natation est l'opposé de la course à pied: en course à pied, quand on veut accélérer, on augmente avant tout la longueur de sa foulée (hormis en sprint) ; en natation, c'est l'inverse: quand on accélère, on doit augmenter sa cadence de bras tout en cherchant à ne pas perdre en longueur par coups...

sans deconner les mecs ... vous en avez pas marre de vos enfantillage

Même si ça n engage que moi je pense que la similitude de fonctionnement avec les cas suspect que l on a pu voir sur certaines courses ne laisse pas de doute (accélération subite de la fréquence de pedalage avec une différence de puissance énorme avec les poursuivants).... entièrement d'accord avec...

jhr a écrit : ↑10 déc. 2017 14:10 https://youtu.be/qvCRUNdmovo?t=2....plus tu mets de fréquence plus.... tiens donc!

impressionant !!
comment peut on croire que ces vélos sont destinés a des amateurs

gastonlagrat a écrit : ↑09 déc. 2017 09:15 En tant que nouveau sur le forum, drôle d'ambiance ici
On demande de simples conseils et sa débouche sur des règlements de compte ... décevant.

bien vu l ' ami ... c ' est souvent la meme chose

Je profite du topic... Moi, je prends des crampes, plutôt sous les pieds, mais uniquement avec le pull-buoy... y’a-t-il Un truc pour éviter ça ? les crampes dans les pieds et les orteils peuvent bien sur venir d'un manque d 'entrainement , d'hydratation , de relâchement comme ça a été dit precedeme...

On fait le sport pour soi, faut s'en foutre des autres, si ils sont plus forts ou plus de matos c'est comme ça :idea: vous savez rien de leur vie :idea: pour une fois je suis d'accord avec toi , rien a faire des "autres" , le mec qui veut faire un xs avec du matériel de pro :roll: il a le...

Salut à tous j'essaie également de suivre la prépa est moi fais l'inverse du foncier maintenant rouler longtemps sans mettre d'intensité et commencer me cardio vers février mars non? Écrire de cette façon est un manque de respect, n’attends pas grand chose en retour tant qu’il en sera ainsi je n'ai...

pas surpris du tout :evil: la plus part des sportifs , des sédentaires aussi d'ailleurs , n'ont aucune idée de la nocivité des produits qu'ils peuvent acheter sur le net ou dans des boutiques "spécialisées" pour améliorer leurs nerfs ou perdre du poids . On ecoute le copain du copain qui a...

... les purs nageurs n' ont jamais le pull ou très très rarement Ou t'as lu ce genre de connerie ? Tu crois que ça a été inventé pour les triathlètes ?? Tu penses que les marques comme Arena Speedo & co se cassent le derche à designer ce genre de produit (et les autres) pour les triathlète ? TO...

Un mec qui tournent le 400m en moins de 4'40", et qui se sert du pull buoy, tu vas pas lui dire qu'il fait n'importe quoi. Parcontre celui qui nage comme une clef à molette et qui passe 2/3 de son entrainement avec le pull, lui il fait clairement de la merde. Ils sont combien sur un triathlon ...

Gadagne a écrit : ↑22 nov. 2017 12:28 repos

Utiliser son bon sens plutôt que les forums

très bon conseil !! si tu ne peux pas pédaler , tu essaies de savoir pourquoi tu as mal a la rotule
et tu soignes le mal ... c' est évident !!

Pourquoi privilégier l'ultegra ?? Juste pour dire que c'est une gamme supérieure au 105 ? Franchement c'est le conseil le moins justifié qu'on puisse lui donner. Prend un 105 et met le reste dans des roues, c'est déjà plus censé... je roule en 105 et c'est laaaargement fiable précis et rapide, sino...