245 résultats trouvés

par bebenageur
01 juil. 2019 18:41
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
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Re: IM Nice 2019

une grande majorité des forumers n'ont aucune idée de ce que 3 malheureuses bouffées de ventoline peuvent provoquer .. c 'est facile de salir qq sans savoir :roll: Mon idée, c'est que lorsqu'on est asthmatique, on ne prend pas le départ d'un IM dont on sait que la chaleur va être accablante, accent...
par bebenageur
01 juil. 2019 18:32
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
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Re: IM Nice 2019

Aucune confiance en lui depuis longtemps Il a sûrement une ordonnance :mrgreen: Je hais ce type. Une mule. Aucun charisme. Fade et incipide Je ne le connais pas personnellement, mais il y a 2 ans je l’ai contacté car j’avais vu une photo de lui portant un tee-shirt de chez ON très sympa avec un log...
par bebenageur
01 juil. 2019 14:42
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
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Re: IM Nice 2019

https://www.facebook.com/search/top/?q=van%20lierde%20ventoline&epa=SEARCH_BOX :shock: j’hallucine... je suis un grand naif sans doute mais j’aurais préféré ne pas le voir je crois J'ai un peu de mal à comprendre tous ces commentaires... On parle la de 3 bouffées de ventoline. Ca ou celui qui va se...
par bebenageur
27 juin 2019 16:29
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
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Re: IM Nice 2019

pas étonnant du tout ..
a Nice ce devrait être moins pire même si le marathon risque d' être très chaud ! comme toujours , sauf l 'année dernière !
par bebenageur
27 avr. 2019 20:03
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
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Re: Secte Canyon

excusez moi de poser une question qui va peut-être vous paraitre naïve , mais les freins a disques évitent ils ce genre de problème ?
par bebenageur
26 avr. 2019 19:40
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
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Re: Secte Canyon

Pour aller dans le sens du vent : J'ai fait deux cyclosportives à 15 jours d'intervalle, à côté de chez moi. Les deux épreuves, équivalentes en distance et D+, empruntaient en partie les mêmes portions de routes, et des routes que j'emprunte régulièrement. La première épreuve a été réalisée avec mo...
par bebenageur
26 avr. 2019 11:59
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
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Re: Secte Canyon

merci les gars pour vos réponses , je veux un vélo leger mais les disques apportent une précision de feinage a mon avis indispensable pour un vélo de montagne ... le poids du vélo se voit monter de 400gr mais ça c est rien !!
pour le trek , a équipement égal c 'est évidemment plus cher :(
par bebenageur
24 avr. 2019 21:33
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
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Re: Secte Canyon

bonsoir les canyonistes ,
je me renseigne sur l 'ultimate cf slx 8.0 SL disque ...
je cherche un vélo plutôt léger avec des roues de qualité pour faire Embrun en 2020
merci pour vos retours !
par bebenageur
19 avr. 2019 11:51
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2019
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Re: IM Nice 2019

Si tu es attentif je pense que tu peux voir encore le balisage "IM" de l'année passée sur la route avant les intersections. Perso l'année dernière j'avais reconnu le parcours avant qu'ils refassent le marquage et on distinguait encore le balisage de l'année d'avant. Par précaution je m'étais quand ...
par bebenageur
10 avr. 2019 11:49
Forum : Matos
Sujet : Montre Garmin 935 ne donne plus le dénivelé
Réponses : 13
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Re: Montre Garmin 935 ne donne plus le dénivelé

j'ai eu le meme probleme sur le denivelé: echange gratuit avec le sav mais 6 mois plus tard de nouveau le problème: je nage beaucoup 4-5 fois par semaine en piscine; si tu ne l'utilises pas en nat à quoi sert-il d'avoir ce type de montre? je vais la rendre de nouveau au SAV après mon IM. Ca sert en...
par bebenageur
31 janv. 2019 22:20
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
Réponses : 731
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Re: altriman 2019

je commence de me renseigner , je suis aller sur le site , j 'ai regardé la video de 2018 :wink: .... et je suis presque décidé .. pour 2020 ! par contre j ai regardé les temps de natation ... visiblement il n'y avait pas 3800 , ou alors les mecs sont tous des dauphins :D j hesite entre Enbrunman et...
par bebenageur
30 janv. 2019 22:14
Forum : Diététique
Sujet : Le lait comme boison de récup ?
Réponses : 20
Vues : 3338

Re: Le lait comme boison de récup ?

je ne savais pas que le Dr Joyeux avait été radié de l 'ordre des médecins :?: ce débat autour de la consommation du lait chez l homme n 'est pas nouveau , il y a les pro et les anti .. Perso je ne consomme plus de fromage issu du lait de vache , ou très très rarement , je préfère les yaourts au " l...
par bebenageur
18 janv. 2019 11:23
Forum : Entraînement
Sujet : Prepa tri de l alpes d huez !!!
Réponses : 15
Vues : 2015

Re: Prepa tri de l alpes d huez !!!

tout dépend aussi de la façon dont notre copain va aborder le L de l'altriman ... il faut vraiment le faire en mode entrainement , ce qui n'est pas forcement simple quand on a un dossard ! il n'en dit pas long sur son niveau mais il pratique depuis seulement deux ans , pas forcement facile d' enchai...
par bebenageur
18 janv. 2019 08:29
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Defi42(ans)
Réponses : 31
Vues : 5541

Re: Defi42(ans)

bonjour Antoine , tout d'abord bravo pour tes nerfs aussi impressionnantes que surprenantes :D je remarque quand meme que ton travail en vélo est très précis , tu parles de PMA .. tu t entraines avec un capteur de puissance ? pour cette année , tu prévois des séances de 2H ,3h ... séances de vélo ou...
par bebenageur
17 janv. 2019 14:19
Forum : Entraînement
Sujet : Prepa tri de l alpes d huez !!!
Réponses : 15
Vues : 2015

Re: Prepa tri de l alpes d huez !!!

entièrement d'accord avec Jerome A ... 3 semaines avant , autant faire un gros week end vélo dans les pyrénées sans faire le tri ! et encore d'accord avec Jerome quand il dit que la cap est très dure après un vélo très dur qui se termine par les 21 virages :oops: conseil d 'amateur modeste , faire d...