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par USAT
19 août 2019 14:41
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
Réponses : 71
Vues : 5482

Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Ce qu'il voulait dire, je pense, c'est qu'il est facile de dire "On nous incite" "on est obligé" etc etc Alors qu'au final c'est quand même l'utilisateur final qui à le choix ;) Le choix est biaisé dès le départ, pour un tas de raisons qui nous influencent pour des raisons économiques/sociales/poli...
par USAT
18 août 2019 15:01
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6482
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Re: Lance Armstrong

Boulegan a écrit :
06 août 2019 12:51
FAYARD a écrit :
05 août 2019 20:45
C’est des fils de putes
Des fils de Poels plutôt, non ? :mrgreen: :mrgreen:
Mathieu vend des poules
par USAT
18 août 2019 14:51
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 800
Vues : 89709

Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Attention tout de même à l'étirer car les contraintes sur les vertèbres lombaires sont augmentées. Un bon gainage est aussi primordial. Je confirme, je morfle en ce moment d'avoir fait un peu trop d'intensité je pensais pas qu'on pouvait se faire mal comme ça en vélo :sm1: Il y a quelques séances d...
par USAT
18 août 2019 14:49
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 800
Vues : 89709

Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

pour la biomécanique et activité musculaire du cycliste, il y a un petit passage dans le livre de Grappe, et les liens des études qu'il cite. Chaque muscle a été étudié avec des emg, il montre aussi les limites et son application encore limitée dans la pratique quotidienne pour des raisons qu'on com...
par USAT
15 août 2019 10:10
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Ancien cycliste veut tenter le triathlon
Réponses : 18
Vues : 2430

Re: Ancien cycliste veut tenter le triathlon

Merci pour ta réponse :) Je me doutais bien qu'on allait me dire d'aller nager, c'est parfaitement logique. Il faut que je me renseigne pour prendre quelques cours, même si aller a la piscine, il va falloir que je me fasse violence... Je sens de l'ironie dans ton message quand tu dit que le reste s...
par USAT
15 août 2019 10:09
Forum : Epreuves
Sujet : Etape du tour 2019
Réponses : 26
Vues : 2701

Re: Etape du tour 2019

jhr a écrit :
27 juil. 2019 16:36
USAT a écrit :
26 juil. 2019 23:17
[quote=matafan post_id=<a href="tel:1225754">1225754</a> time=<a href="tel:1564175027">1564175027</a> user_id=5737]
Bon ben du coup ils n'auront pas fait l'étape des pros, les boules :lol:
oui dégoûté!!
T’aurais couru en même temps que les pros t’aurais fini :sm1:
[/quote]

3h après oui
par USAT
15 août 2019 10:07
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13454
Vues : 2374391

Re: Bikinis (o;

FAYARD a écrit :
12 août 2019 07:59
Coucou :lol:

Merci :D
par USAT
26 juil. 2019 23:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
Réponses : 2129
Vues : 64237

Re: TOUR DE FRANCE 2019

Demain ça va piquer, course de cote, montée très irrégulière, route peu large en mauvais état, va falloir arriver placé au pied, % moyen peu révélateur des pentes car plusieurs replats au milieu. la montée est vraiment difficile. Dégouté pour Pinot, pour moi c'était le plus fort, le seul a lacher Be...
par USAT
26 juil. 2019 23:17
Forum : Epreuves
Sujet : Etape du tour 2019
Réponses : 26
Vues : 2701

Re: Etape du tour 2019

matafan a écrit :
26 juil. 2019 22:03
Bon ben du coup ils n'auront pas fait l'étape des pros, les boules :lol:
oui dégoûté!!
par USAT
25 juil. 2019 22:18
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
Réponses : 2129
Vues : 64237

Re: TOUR DE FRANCE 2019

Alex57000 a écrit :
25 juil. 2019 14:58
Kenzo a écrit :
25 juil. 2019 14:56
On a une pub tous les 10 km comment ça se passe exactement :?: :?: :sm17:
Et encore la pub "Comme j'aime" mdr.
"vous n'avez rien à calculer" --> à part la façon dont vous vous faites enfler! :sm10:
JE crois que c'est plus de 600 € le mois.
par USAT
25 juil. 2019 22:12
Forum : Matos
Sujet : quelle type de chaussette ?
Réponses : 33
Vues : 2166

Re: quelle type de chaussette ?

Mais vous êtes mongols ou quoi?? C'est pour avoir une meilleure circulation du sang Par contre les lunettes et les gants c'est pour être plus aeros :roll: Le record de l'heure s'est fait sans lunettes. J'ai trouvé ça étonnant. Par contre les gants c'est une autre affaire. Se protéger les mains c'es...
par USAT
25 juil. 2019 22:10
Forum : Matos
Sujet : quelle type de chaussette ?
Réponses : 33
Vues : 2166

Re: quelle type de chaussette ?

Si tu ne trouves pas d’intérêt au port de lunettes peut-être est-ce parce que tu ne roules pas assez vite? :lol: :lol: comme tout être humain, je suis lent physiquement. QQ kmh en natation pour le gratin mondial, qq dizaine de kmh pour la cap, et allez 50/52 kmh pour les meilleurs mondiaux sur le p...
par USAT
25 juil. 2019 22:02
Forum : Epreuves
Sujet : Etape du tour 2019
Réponses : 26
Vues : 2701

Re: Etape du tour 2019

Vous avez pas dû partir dans les derniers SAS pour les ravitos, j'ai quand même eu droit à un bénévole qui me dit : "ah non, je ne remplis qu'un bidon car on a plus d'eau" au ravito de moutiers... :shock: Il s'est foutu de toi, j'y suis passé en redescendant y'avait encore bcp de pack de Perrier. S...
par USAT
24 juil. 2019 19:39
Forum : Epreuves
Sujet : Etape du tour 2019
Réponses : 26
Vues : 2701

Re: Etape du tour 2019

Vous avez pas dû partir dans les derniers SAS pour les ravitos, j'ai quand même eu droit à un bénévole qui me dit : "ah non, je ne remplis qu'un bidon car on a plus d'eau" au ravito de moutiers... :shock: Il s'est foutu de toi, j'y suis passé en redescendant y'avait encore bcp de pack de Perrier. S...
par USAT
24 juil. 2019 19:32
Forum : Matos
Sujet : quelle type de chaussette ?
Réponses : 33
Vues : 2166

Re: quelle type de chaussette ?

Un code social, comme il y en a dans tous les sports, le surf, le skate, le tri etc. Comme le port de lunettes. Je veux bien entendre les arguments ( insectes, soleil etc) mais perso j'aime pas en mettre, et je suis bien le seul, j'ai pas du voir un cycliste qui en met pas, des grosses lunettes bie...