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Effectivement je dirai que c'est une tendinite. Je ne pense pas que ça soit à cause d'une charge trop importante de travail. Celà est très souvent du au fait que tu rentres ta main le pouce en premier ce qui te comprime l'épaule. Celà arrive souvent et est à surveiller. Toi qui n'est pas nageur, cel...

Salut ! Tu vas plus vite en piscine: eau calme, nage posée, pas de concurrents autour donc pas de bagarre, virages et coulées (qui sauf si tu n'es vraiment pas à l'aise te font gagner pas mal de temps et te reposent => on nage bien plus vite en bassin de 25m qu'en grand bac). Donc voilà ! Bon courage

J'en doute. Je n'ai jamais entendu dire que ça se faisait. Elles s'usent vite : je ne pensent pas que celà soit une super idée de location. Tourne toi vers des Powerskin ou des Fastskin première génération : prix plus abordables.

le problème c'st que le pontage est plat (etpuis je trouvais ça génant pour bien placer mes mains). J'ai bidouillé un petit système pour qu'il se trouve au milieu, entre les deux barres du prolongateur et je trouve l'emplacement assez pratique. Sinon tu as toujours la solution "tube d'apirine&q...

J'ai juste lu ton premier message ablt et je suis un peu sur le cul ! :shock: :shock: :shock: Si je comprend bien, ton message est un peu un appel à la tolérance et au respect envers l'armée ! Mais n'oublie pas une chose : cette tolérance ne dois pas aller que dans ton sens. Respecte un peu ce que t...

Logiquement tu devrais nager plus vite en bassin ! Eau calme, distance réspectée au cm près (sauf si tu nages en zig zag dans lune ligne d'eau :wink: ), virages et coulées => gros gain de temps normalement ! Rien qu'en comparant un bassin de 50m avec un petit bac on observe une différence significat...

Gecko a écrit :je pense que matth59 voulait plutôt parler des combinaisons néoprène de tri....

oups, je suis confus !

Je te dirais que ça dépend beaucoup ! Certains préfèrent les speedo, d'autres les arena ! Personnellement, j'aime beacoup les arena powerskin : on se sent très haut sur l'eau, très bien gainé et on sent vraiment que l'eau ne freine pas la combi. Les speedo, je les trouvent plus résistantes, moins ex...

Lorsque l'intensité devient vraiment forte c'est que la distance est tres courte, genre 50m où la la tentation est grande de respirer tout les 2 temps ... Mais pourquoi les grands nageurs et m^me les plus modestes s'interdissent de respirer plus de 3 ou 4 fois sur leur 50. C'est tout simplement par...

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Ici, tu as le lien de swimshop pour les articles de natation.

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Tu dois pouvoir en trouver pas mal d'autres....

sinon je viens de trouver une paire à 2euros !! Par contre je connais pas le site donc je ne peux vous garantir la fiabilité :? (certain pouront peut etre le faire pour moi :wink: ) http://www.laboutiquedunageur.com/lunette-de-natation.php attend delpepe c'est super connu le boutique du nageur ça d...

On ne s'interdit pas d'augmenter la fréquence respiratoire à pied ou en cyclisme, pourquoi le faire en natation ? Parce qu'en natation, placer une respiration te freine énormement ! Essaye de faire un 50 en respirant tous les mouvements, tu comprendras vite.... ! Pour le pap c'est encore pire : c'e...

Salut ! Choisis le 3 temps au début ! Tu ne commences pas à marcher en sautant à cloche pied dans le but de pouvoir courrir plus vite ! Construit toi une nage éfficace, équilibrée et économique (le 3 temps apporte celà, c'est pour ça qu'on l'enseigne partout). Une fois que celle ci te parraîtra pres...

Au bout d'un moment faut arrêter d'essayer de trouver la p'tite bête dans toutes les discussions pour chercher l'embrouille : c'est saoulant ! :twisted: A la base, le post ne parle pas de Spin ni de ses méthodes. Alors pourquoi l'inserer dans une discussion si c'est pour le sabrer ? Laissez le en pa...