La recherche a retourné 3 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 18 janv. 2015 22:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation - Crampes aux mollets sans utiliser les jambes ??
- Réponses : 23
- Vues : 7353
Re: Natation - Crampes aux mollets sans utiliser les jambes ??
J'ai eu la meme chose,plusieur fois ,et c'est vrai je ne suis pas du tous souple des pieds,il y a des exercices pour amélioré la souplesse en plus de la piscine ?
- 18 janv. 2015 22:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Vichy Challenge 2015 et preparation
- Réponses : 25
- Vues : 8337
Re: Vichy Challenge 2015 et preparation
Je vais faire mon premier ironman a Vichy,je voulais savoir combien de mois de préparation faut il,et combien d'heure part semaine sont utile ,je compte le faire pour le finir deja ,j'ai fait deux half en 2014,un duathlon un m et deux sprint et un trail de 25,avec mon planning professionnel et famil...
- 16 janv. 2015 22:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2015...
- Réponses : 531
- Vues : 114170
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2015...
Je voudrais savoir le total de l'inscription jusqu'au 2 février,je suis novice,je veut faire mon premier ironman et j'ai un doute sur les frais active,merci pour les infos.